La période post-partum s'accompagne de nombreux changements corporels. L'une des affections les plus courantes, mais souvent méconnue, est l'incontinence urinaire. Il s'agit d'une perte involontaire d'urine, qui peut survenir immédiatement après l'accouchement ou des mois plus tard. Selon l'Incontinence Institute, environ 25 % des femmes ayant accouché par voie basse présentent des symptômes d'incontinence qui peuvent durer au moins un an. Chez les femmes ayant subi une césarienne, ce pourcentage est d'environ 16 %.
Quelles sont les causes de l’incontinence après la grossesse ?
- L'incontinence est directement liée aux changements corporels survenant pendant la grossesse et l'accouchement. Ces changements peuvent être liés à des problèmes musculaires ou à des changements hormonaux.
- Faiblesse des muscles du plancher pelvien : Pendant la grossesse et surtout lors d’un accouchement vaginal, les muscles qui soutiennent la vessie et l’urètre peuvent se relâcher ou être blessés.
- Changements hormonaux : La diminution des niveaux d’œstrogènes après l’accouchement peut affecter l’élasticité et la fonction des tissus de la région urogénitale.
- Utilisation d’outils pendant l’accouchement : Les instruments comme les forceps ou les ventouses peuvent augmenter le risque de lésions nerveuses et musculaires.
- Grossesses multiples ou gros bébés : un étirement excessif des tissus augmente le risque de lésions musculaires.
Dans de nombreux cas, l'incontinence est temporaire et s'améliore dans les 3 à 6 premiers mois. Comme mentionné précédemment, les taux d'incidence sont plus élevés après un accouchement par voie basse, surtout s'il est prolongé ou si le bébé est gros, pesant plus de 4 kg. Après une première grossesse, une femme peut être plus susceptible de présenter des symptômes d'incontinence, même si cela ne signifie pas que l'incontinence ne se manifeste qu'après le premier accouchement. L'obésité et des antécédents d'incontinence avant ou pendant la grossesse sont des facteurs tout aussi importants qui peuvent influencer l'apparition de l'incontinence après l'accouchement.
Comment l’incontinence post-partum peut-elle se manifester ?
Les causes d'incontinence chez la mère sont multiples, et les manifestations sont multiples. L'incontinence post-partum peut se manifester de différentes manières :
- Perte d’urine en riant, en toussant ou en éternuant.
- Difficulté à retenir l’urine en cas de forte envie.
- Sensation de lourdeur ou de pression dans la région pelvienne.
- Mictions fréquentes ou envie nocturne d’uriner.
- Incapacité à vider complètement la vessie.
Que peut faire une femme en cas d’incontinence après l’accouchement ?
La bonne nouvelle est que, dans la plupart des cas, l'incontinence est temporaire et peut être gérée efficacement. Une jeune maman peut se procurer les produits appropriés pour gérer son incontinence.
Diveen de B. Braun est une solution moderne pour gérer l'incontinence . Diveen est un dispositif conçu pour gérer l'incontinence qui peut survenir après un accouchement. Il s'applique facilement avec un applicateur, comme un tampon, mais même sans, et il n'est pas nécessaire de le retirer pour aller aux toilettes. Comme mentionné précédemment, après un accouchement, les muscles du périnée sont affaiblis par un relâchement ou une blessure. Diveen exerce une légère pression sur le périnée, vous aidant ainsi à gérer l'incontinence.
L'incontinence post-partum est fréquente chez les mères, mais cela ne signifie pas que vous ne puissiez pas la gérer facilement avec des produits adaptés. Cette période d'apparition de l'incontinence ne vous stigmatisera pas et ne vous privera pas de beaux moments avec votre bébé.