Mae'r cyfnod ôl-enedigol yn cyd-fynd â llawer o newidiadau yng nghorff menyw. Un o'r cyflyrau mwyaf cyffredin, ond sy'n aml yn cael ei gamddeall, yw anymataliaeth wrinol. Dyma golli wrin yn anwirfoddol, a all ddigwydd naill ai yn syth ar ôl genedigaeth neu fisoedd yn ddiweddarach. Yn ôl Sefydliad Anymataliaeth, mae tua 25% o fenywod a gafodd esgor drwy'r fagina yn profi symptomau anymataliaeth a all bara am o leiaf flwyddyn. I fenywod a gafodd doriad Cesaraidd, mae'r ganran hon tua 16%.
Beth sy'n achosi anymataliaeth ar ôl beichiogrwydd?
- Mae anymataliaeth yn uniongyrchol gysylltiedig â newidiadau yn y corff yn ystod beichiogrwydd a genedigaeth. Gall y newidiadau hyn fod yn gysylltiedig â phroblemau cyhyrau neu newidiadau hormonaidd.
- Gwendid cyhyrau llawr y pelfis: Yn ystod beichiogrwydd ac yn enwedig yn ystod genedigaeth drwy'r fagina, gall y cyhyrau sy'n cynnal y bledren a'r wrethra ymlacio neu gael eu hanafu.
- Newidiadau hormonaidd: Gall y gostyngiad mewn lefelau estrogen ar ôl genedigaeth effeithio ar hydwythedd a swyddogaeth y meinweoedd yn yr ardal urogenital.
- Defnyddio offer yn ystod genedigaeth: Gall offer fel gefeiliau neu echdynwyr gwactod gynyddu'r risg o niwed i nerfau a chyhyrau.
- Beichiogrwydd lluosog neu fabanod mawr: Mae ymestyn meinweoedd yn ormodol yn cynyddu'r risg o niwed i'r cyhyrau.
Mewn llawer o achosion, mae anymataliaeth yn dros dro ac yn gwella o fewn y 3-6 mis cyntaf. Fel y soniwyd yn gynharach, mae'r cyfraddau achosion yn uwch ar ôl genedigaeth fagina, yn enwedig os yw'n para'n hir neu os yw'r babi'n fawr, yn pwyso dros 4 kg. Ar ôl y beichiogrwydd cyntaf, efallai y bydd gan fenyw siawns uwch o brofi symptomau anymataliaeth, er nad yw hyn yn golygu mai dim ond ar ôl yr enedigaeth gyntaf y mae anymataliaeth yn digwydd. Mae gordewdra a hanes o anymataliaeth cyn neu yn ystod beichiogrwydd yn ffactorau yr un mor bwysig a all effeithio ar ddigwyddiad anymataliaeth ar ôl genedigaeth.
Sut gall anymataliaeth ôl-enedigol ddod i'r amlwg?
Mae yna lawer o resymau pam y gallai mam brofi anymataliaeth, ac nid dim ond un yw'r ffyrdd y mae'n amlygu. Gall anymataliaeth ôl-enedigol ymddangos mewn amrywiol ffyrdd:
- Colli wrin wrth chwerthin, pesychu neu disian.
- Anhawster dal wrin pan fo awydd cryf.
- Teimlad o drymder neu bwysau yn ardal y pelfis.
- Troethi'n aml neu awydd i droethi yn y nos.
- Anallu i wagio'r bledren yn llwyr.
Beth all menyw ei wneud am anymataliaeth ar ôl genedigaeth?
Y newyddion da yw, yn y rhan fwyaf o achosion, bod anymataliaeth yn rhywbeth dros dro a gellir ei reoli'n effeithiol. Gall mam newydd gael y cynhyrchion priodol i reoli anymataliaeth.
Dewis modern ar gyfer rheoli anymataliaeth yw Diveen gan B Braun. Dyfais ar gyfer rheoli anymataliaeth a all ymddangos ar ôl genedigaeth yw Diveen . Gellir rhoi Diveen yn hawdd gyda chymhwysydd fel tampon, ond hyd yn oed hebddo, ac nid oes angen ei dynnu i fynd i'r toiled. Fel y soniwyd yn gynharach, ar ôl genedigaeth, mae gwendid yng nghyhyrau llawr y pelfis oherwydd ymlacio neu anaf. Mae Diveen yn rhoi pwysau bach ar lawr y pelfis, gan eich helpu i reoli anymataliaeth.
Mae anymataliaeth ôl-enedigol yn aml yn ymddangos mewn mamau, ond nid yw hyn yn golygu na allwch ei reoli'n hawdd gyda'r cynhyrchion priodol. Ni fydd y cyfnod pan fydd anymataliaeth yn ymddangos yn eich stigmateiddio nac yn eich amddifadu o eiliadau hardd gyda'ch babi.