Следродилният период е придружен от много промени в тялото на жената. Едно от най-честите, но често неразбрани състояния е уринарната инконтиненция. Това е неволната загуба на урина, която може да се случи или веднага след раждането, или месеци по-късно. Според Института по инконтиненция около 25% от жените, които са имали вагинално раждане, изпитват симптоми на инконтиненция, които могат да продължат поне една година. При жените със секцио този процент е около 16%.
Какво причинява инконтиненция след бременност?
- Инконтиненцията е пряко свързана с промените в тялото по време на бременност и раждане. Тези промени може да са свързани или с мускулни проблеми, или с хормонални промени.
- Слабост на мускулите на тазовото дъно: По време на бременност и особено по време на вагинално раждане, мускулите, които поддържат пикочния мехур и уретрата, могат да се отпуснат или да бъдат наранени.
- Хормонални промени: Намаляването на нивата на естроген след раждането може да повлияе на еластичността и функцията на тъканите в урогениталната област.
- Използване на инструменти по време на раждане: инструменти като форцепс или вакуумни екстрактори могат да увеличат риска от увреждане на нервите и мускулите.
- Многоплодна бременност или големи бебета: Прекомерното разтягане на тъканите увеличава риска от увреждане на мускулите.
В много случаи инконтиненцията е временна и се подобрява в рамките на първите 3-6 месеца. Както споменахме по-рано, честотата на заболеваемост е по-висока след вагинално раждане, особено ако то е продължително или бебето е едро, с тегло над 4 кг. След първата бременност жената може да има по-голям шанс да изпита симптоми на инконтиненция, въпреки че това не означава, че инконтиненцията се появява само след първото раждане. Затлъстяването и анамнезата за инконтиненция преди или по време на бременност са еднакво важни фактори, които могат да повлияят на появата на инконтиненция след раждането.
Как може да се прояви следродилната инконтиненция?
Има много причини, поради които една майка може да изпитва инконтиненция, а начините, по които се проявява, не са само един. Следродилната инконтиненция може да се появи по различни начини:
- Загуба на урина при смях, кашляне или кихане.
- Трудности при задържане на урина, когато има силно желание.
- Усещане за тежест или натиск в областта на таза.
- Често уриниране или нощно желание за уриниране.
- Невъзможност за пълно изпразване на пикочния мехур.
Какво може да направи жената с инконтиненцията след раждане?
Добрата новина е, че в повечето случаи инконтиненцията е временна и може да се управлява ефективно. Една нова майка може да получи подходящите продукти за справяне с инконтиненцията.
Модерен избор за справяне с инконтиненцията е Diveen от B Braun. Diveen е устройство за овладяване на инконтиненция, която може да се появи след раждане. Diveen може лесно да се нанася с апликатор като тампон, но дори и без него и не е необходимо да се сваля, за да отидете до тоалетна. Както споменахме по-рано, след раждането има слабост на мускулите на тазовото дъно поради отпускане или нараняване. Diveen осигурява лек натиск върху тазовото дъно, като ви помага да управлявате инконтиненцията.
Следродилната инконтиненция често се появява при майките, но това не означава, че не можете лесно да я управлявате с подходящите продукти. Периодът, в който се появява инконтиненция, няма да ви заклейми или лиши от красиви моменти с вашето бебе.