Močová inkontinence je ztráta kontroly nad močovým měchýřem, což je častý a trapný problém, který denně postihuje miliony lidí na celém světě. Četnost a závažnost mimovolního močení se liší od občasných malých úniků při kašlání, kýchání nebo pouhém smíchu až po úplnou ztrátu kontroly, když máte potřebu jít na toaletu, což má za následek, že se tam nedostanete včas.
Bohužel v žádné zemi neznáme s jistotou přesný počet lidí trpících močovou inkontinencí, a to proto, že mnoho lidí své příznaky nikomu nesděluje, obvykle proto, že se stydí nebo věří, že se s tím nedá nic dělat, a trpí mlčky.
Naštěstí to tak vůbec není a dnes se dozvíte více o močové inkontinenci a všech léčebných postupech a metodách léčby. A věřte mi, že inkontinenční plenky budou posledním řešením, kterému se snadno vyhnete .
Kolik lidí v Řecku trpí močovou inkontinencí?
Začněme trochu zpět a podívejme se , co se děje ve Spojených státech . V roce 2017 publikované studii o chirurgické léčbě stresové inkontinence u žen a podle všech informací dostupných Americké urologické asociaci:
- 25 % – 33 % mužů a žen ve Spojených státech zažívá v určitém okamžiku svého života močovou inkontinenci .
- Konkrétněji řečeno, močová inkontinence je častější u žen než u mužů, přičemž odhaduje se, že jí trpí 30 % žen – ve věku od třiceti do šedesáti let – ve srovnání s 1,5 % – 5 % u mužů .
- Přibližně 33 milionů Američanů má hyperaktivní močový měchýř , který se projevuje stejnými příznaky s inkontinencí nebo bez ní.
Bohužel v naší zemi si se statistikami moc dobře nerozumíme. Snažil jsem se najít oficiální dokument nebo rozsáhlou publikovanou studii, ale bezvýsledně. Podle významných urologů a menších univerzitních studií se však situace s močovou inkontinencí v Řecku jeví takto:
Kde se nachází největší problém?
Pokud tedy čelíte problémům s inkontinencí, rozhodně v tom nejste sami . Močová inkontinence bohužel není jen zdravotní problém. Ovlivňuje emocionální, psychologický a sociální život pacienta, což vede k tomu, že se mnoho lidí bojí vykonávat i ty nejjednodušší denní činnosti, protože nechtějí být příliš daleko od toalety.
Jinými slovy, močová inkontinence může lidem bránit v užívání si života kvůli pocitům studu, nízkému sebevědomí a snížené sociální a sexuální aktivitě.
Nejhorší ze všeho je, že více než polovina z nich nakonec žije s inkontinenčními vložkami, které kromě hygienických a zdravotních problémů, které způsobují (infekce močových cest, vaginitida a kožní onemocnění atd.) , vedou k sociální izolaci. Inkontinence často vede k depresi.
A to vše při současném léčení nebo zvládání 7 z 10 případů inkontinence účinnějšími způsoby .
Jaké jsou typy močové inkontinence?
Nejprve bychom si měli ujasnit, že močová inkontinence není nemoc, ale příznak onemocnění nebo mnoha dalších stavů. Existuje šest typů močové inkontinence:
Stresová inkontinence
Stresová inkontinence je způsobena tlakem na močový měchýř. Nejčastějšími příčinami tohoto úniku, obvykle mírného charakteru, jsou:
- Kašel
- Kýchání
- Smích
- Fyzická aktivita a jakýkoli pokus o zvedání něčeho těžkého
Příčiny
Stresová inkontinence je nejčastějším typem problému s kontrolou močového měchýře a vyskytuje se hlavně u mladších a středně starých žen. Často se však poprvé objevuje během menopauzy.V podstatě je to způsobeno poškozením svalů používaných k ovládání močení, jako jsou svaly pánevního dna a močový svěrač.
Mezi nejčastější příčiny stresové inkontinence patří tedy:
- Těhotenství a porod
- Menopauza, protože pokles estrogenu může oslabit svaly močového měchýře
- Hysterektomie a podobné operace
- Stáří
- Obezita
Urgentní inkontinence
V tomto případě je způsobeno náhlé, silné nutkání k močení, následované okamžitým nebo během několika sekund mimovolním únikem moči. Urgentní inkontinence se také nazývá syndrom hyperaktivního močového měchýře, protože kontrola se ztrácí, jakmile člověk pocítí potřebu močit.
V podstatě vám mozek říká, že se močový měchýř potřebuje vyprázdnit, i když není plný. Existují však i případy, kdy je problém způsoben stahováním svalů močového měchýře a stlačováním močového měchýře před jeho naplněním, což způsobuje tuto naléhavou potřebu.
Zatímco hlavním příznakem urgentní inkontinence je náhlá a neodolatelná potřeba močit, dalším příznakem je nadměrná frekvence močení během dne i noci.
Příčiny
Syndrom hyperaktivního močového měchýře může být způsoben mírnou infekcí nebo závažnějšími onemocněními. Dosud byly potvrzeny následující příčiny urgentní inkontinence :
- Cystitida, zánět močového měchýře
- Neurologické poruchy, jako je roztroušená skleróza, mrtvice a Parkinsonova choroba
- Zvětšená prostata, která může způsobit prolaps močového měchýře a podráždění močové trubice
Inkontinence z přetečení
Pokud jde o inkontinenci z přeplnění ,
- tělo produkuje více moči, než kolik močový měchýř dokáže pojmout, nebo
- je plný a nelze jej vyprázdnit, protože je v něm překážka nebo
- Sval močového měchýře se nemůže normálně stahovat, což způsobuje únik moči.
Jednoduše řečeno, močový měchýř se plní, aniž by se mohl normálně vyprázdnit, a jakmile tlak v močovém měchýři překročí tlak svěrače, dochází k častému nebo dokonce nepřetržitému úniku moči.
Příčiny
Inkontinence z přeplnění je u žen extrémně vzácná. Obvykle se vyskytuje u mužů, kteří mají problémy s prostatou, jako je hyperplazie, nebo kteří podstoupili operaci prostaty . Diabetes a poranění míchy však mohou tento typ inkontinence také způsobit.
Hlavní příčiny inkontinence z přeplnění jsou tedy:
- Hyperplazie prostaty
- Nádor tlačí na močový měchýř
- Kameny v močových cestách
- Zácpa
- Diabetes
- Operace k léčbě močové inkontinence , která se nepovedla
Funkční inkontinence
Zde se nezabýváme problémem v močovém systému. Funkční inkontinence je způsobena duševními nebo fyzickými poruchami. To znamená, že fyzická nebo duševní dysfunkce brání osobě včas dosáhnout na toaletu.
Příčiny
Typické příčiny funkční inkontinence jsou:
- Artritida a osoby se zdravotním postižením. I když nemají žádné větší problémy s pohyblivostí, může být svlékání oblečení a spodního prádla velmi pomalé.
- Podobná situace je u lidí s mentální retardací, typickými příklady jsou Alzheimerova choroba a stařecká demence.
- Deprese, úzkost nebo hněv mohou také vést k tomu, že se někteří lidé zdráhají používat toaletu.
Funkční inkontinence se tedy obvykle vyskytuje u starších lidí, kteří sice mají normální kontrolu nad močovým měchýřem, ale mají jiný problém, který jim brání dosáhnout na toaletu.
Totální inkontinence
Urgentní inkontinence je trvalá a úplná ztráta kontroly nad močením a je nejzávažnějším typem inkontinence. Způsobuje trvalý únik nebo dokonce periodické nekontrolované vyprazdňování obsahu močového měchýře. V případě urgentní inkontinence v podstatě váš močový měchýř nedokáže moč ukládat.
Příčiny
Hlavní příčinou totální inkontinence je neurogenní močový měchýř, který způsobuje úplnou ztrátu kontroly nad močovým měchýřem v důsledku problémů v mozku, míše a nervovém systému obecně.
Obvyklí podezřelí jsou:
- Roztroušená skleróza
- Parkinsonova choroba
- Diabetes
- Infekce mozku nebo míchy.
- Otrava těžkými kovy
- Mrtvice
- Poranění míchy
- Pánevní chirurgie
Totální inkontinence může být také způsobena:
- U anatomické vady přítomné od narození
- U píštěle (např. venosinus fistula)
- Infekce močových cest
Smíšená inkontinence
Smíšená močová inkontinence je samozřejmě současná kombinace dvou nebo více typů inkontinence, které jsme pozorovali.
Obvykle se však jedná o kombinaci stresové inkontinence a urgentní inkontinence . Se smíšenou inkontinencí se opět setkáváme především u žen.
Ale je to dočasná močová inkontinence?
Močová inkontinence není jen důsledkem základních zdravotních stavů a fyzických či psychických problémů, ale často ji mohou způsobit i jednoduché každodenní návyky. V tomto případě se nejedná o trvalý problém, ale o dočasnou močovou inkontinenci , kterou lze velmi snadno léčit, jakmile identifikujeme zdroj problému.
Příčiny
Některé nápoje, potraviny a léky působí jako diuretika, stimulují močový měchýř nebo zvyšují objem moči produkované tělem, což může vést k dočasné inkontinenci .
- Alkohol
- Kofein
- Perlivé nápoje
- Perlivá voda
- Umělá sladidla
- Čokoláda
- Pálivé papriky
- Potraviny s vysokým obsahem koření, cukru nebo kyselin (například citrusové plody)
- Léky na srdce a krevní tlak
- Sedativa a svalové relaxanty nebo léky proti bolesti
- Velké dávky vitamínu C
Pokud trpíte dočasnou močovou inkontinencí , která se vyskytuje přechodně a po krátkou dobu, pak je pravděpodobně příčinou problému jeden z výše uvedených faktorů nebo jejich kombinace.
Dočasná močová inkontinence může být samozřejmě způsobena i snadno léčitelným zdravotním stavem, jako například:
- Některé infekce močových cest .
Většina z nich dráždí močový měchýř, což způsobuje silné nutkání k močení a někdy i inkontinenci. - Zácpa .
Protože je konečník tak blízko močového měchýře, sdílí mnoho nervů. Zácpa způsobuje, že se tyto nervy stávají nadměrně aktivními, což má za následek časté močení a inkontinenci.