Incontinența urinară este pierderea controlului vezicii urinare, o problemă comună și jenantă care afectează zilnic milioane de oameni din întreaga lume. Frecvența și severitatea urinării involuntare variază de la mici scurgeri ocazionale atunci când tușiți, strănutați sau pur și simplu râdeți, până la o pierdere completă a controlului atunci când simțiți nevoia să mergeți la toaletă, ceea ce duce la imposibilitatea de a ajunge acolo la timp.
Din păcate, nu știm cu certitudine în nicio țară numărul exact de persoane care suferă de incontinență urinară și asta pentru că mulți nu își dezvăluie nimănui simptomele, de obicei pentru că le este rușine sau cred că nu se poate face nimic, suferind în tăcere.
Din fericire, lucrurile nu stau deloc așa și astăzi veți afla mai multe despre incontinența urinară și despre toate tratamentele și metodele de tratament. Și credeți-mă, scutecele pentru incontinență vor fi ultima soluție pe care o puteți evita cu ușurință .
Câți oameni suferă de incontinență urinară în Grecia?
Să începem puțin în urmă și să vedem ce se întâmplă în Statele Unite . Într-un studiu publicat în 2017 despre tratamentul chirurgical al incontinenței urinare de stres la femei și conform tuturor informațiilor disponibile Asociației Americane de Urologie:
- 25% – 33% dintre bărbații și femeile din Statele Unite se confruntă cu incontinență urinară la un moment dat în viață .
- Mai precis, incontinența urinară este mai frecventă la femei decât la bărbați, aproximativ 30% dintre femei – cu vârste cuprinse între treizeci și șaizeci de ani – suferind de aceasta, comparativ cu 1,5% – 5% în cazul bărbaților .
- Aproximativ 33 de milioane de americani au o vezică hiperactivă care se prezintă cu aceleași simptome, cu sau fără incontinență.
Din păcate, în țara noastră nu ne pricepem prea bine la statistică. Am încercat să găsesc un document oficial sau un studiu publicat amplu, dar fără succes. Cu toate acestea, potrivit unor urologi distinși și unor studii universitare de mici dimensiuni, situația incontinenței urinare în Grecia pare să fie următoarea:
Unde se află cea mai mare problemă?
Așadar, dacă vă confruntați cu probleme de incontinență, cu siguranță nu sunteți singuri . Din păcate, incontinența urinară nu este doar o problemă medicală. Ea afectează viața emoțională, psihologică și socială a pacientului, ceea ce face ca mulți oameni să se teamă să desfășoare cele mai simple activități zilnice, deoarece nu vor să fie prea departe de o toaletă.
Cu alte cuvinte, incontinența urinară poate împiedica oamenii să se bucure de viață din cauza sentimentelor de rușine, a încrederii în sine scăzute și a activității sociale și sexuale scăzute.
Cel mai rău dintre toate este că mai mult de jumătate dintre respondenți ajung să trăiască cu absorbante pentru incontinență, care, pe lângă problemele de igienă și problemele medicale pe care le creează (infecții ale tractului urinar, vaginită și boli de piele etc.) , duc la izolare socială. Incontinența duce adesea la depresie.
Și în tot acest timp , 7 din 10 cazuri de incontinență pot fi tratate sau gestionate în moduri mai eficiente .
Care sunt tipurile de incontinență urinară?
În primul rând, trebuie să clarificăm faptul că incontinența urinară nu este o boală, ci un simptom al unei boli sau al multor alte afecțiuni. Acestea sunt cele șase tipuri de incontinență urinară:
Incontinența de stres
Incontinența de efort este cauzată de aplicarea presiunii asupra vezicii urinare. Cele mai frecvente motive pentru această scurgere, de obicei minoră, sunt:
- Tusea
- Strănutul
- Râsul
- Exerciții fizice și orice încercare de a ridica ceva greu
Cauze
Incontinența de efort este cel mai frecvent tip de problemă de control al vezicii urinare și apare în principal la femeile mai tinere și de vârstă mijlocie. Cu toate acestea, apare adesea pentru prima dată în timpul menopauzei.În esență, este cauzată de deteriorarea mușchilor utilizați pentru controlul urinării, cum ar fi mușchii planșeului pelvin și sfincterul uretrei.
Prin urmare, cele mai frecvente cauze ale incontinenței de stres sunt:
- Sarcina și nașterea
- Menopauza, deoarece scăderea nivelului de estrogen poate slăbi mușchii vezicii urinare
- Histerectomie și intervenții chirurgicale similare
- Vârstă
- Obezitatea
Incontinență de urgență
În acest caz, apare o nevoie bruscă și puternică de a urina, urmată de scurgeri involuntare de urină imediat sau în câteva secunde. Incontinența de urgență este numită și sindromul vezicii hiperactive, deoarece controlul se pierde imediat ce cineva simte nevoia de a urina.
În esență, creierul îți spune că vezica urinară trebuie să se golească chiar și atunci când nu este plină. Cu toate acestea, există și cazuri în care problema este cauzată de contractarea mușchilor vezicii urinare și compresia acesteia înainte ca aceasta să fie plină, provocând această nevoie urgentă.
În timp ce principalul simptom al incontinenței de urgență este nevoia bruscă și irezistibilă de a urina, un alt simptom este frecvența excesivă a urinării în timpul zilei și al nopții.
Cauze
Sindromul vezicii hiperactive poate fi cauzat de o infecție ușoară sau de afecțiuni mai grave. Până în prezent, au fost confirmate următoarele cauze ale incontinenței de urgență :
- Cistita, o inflamație a vezicii urinare
- Tulburări neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, accidentul vascular cerebral și boala Parkinson
- Prostată mărită, care poate provoca prolapsul vezicii urinare și iritația uretrei
Incontinență prin revărsare
Când vine vorba de incontinență de revărsare ,
- organismul produce mai multă urină decât poate conține vezica urinară sau
- este plin și nu poate fi golit deoarece există o obstrucție sau
- mușchiul vezicii urinare nu se poate contracta normal, provocând astfel scurgeri.
Simplu spus, vezica urinară se umple fără a se putea goli normal, iar odată ce presiunea din vezică devine mai mare decât presiunea sfincterului, apar scurgeri frecvente sau chiar continue de urină.
Cauze
Incontinența urinară prin revărsare este extrem de rară la femei. Apare de obicei la bărbații care au probleme cu prostata, cum ar fi hiperplazia, sau care au suferit o intervenție chirurgicală la nivelul prostatei . Cu toate acestea, diabetul și leziunile măduvei spinării pot provoca, de asemenea, acest tip de incontinență.
Astfel, principalele cauze ale incontinenței urinare prin revărsare sunt:
- Hiperplazia prostatei
- Tumora care apasă pe vezică
- Pietre în tractul urinar
- Constipaţie
- Diabet
- Intervenție chirurgicală pentru tratarea incontinenței urinare care a mers prost
Incontinență funcțională
Aici nu avem de-a face cu o problemă a sistemului urinar. Incontinența funcțională este cauzată de tulburări mentale sau fizice. Adică, o disfuncție fizică sau mentală împiedică persoana să ajungă la toaletă la timp.
Cauze
Cauzele tipice ale incontinenței funcționale sunt:
- Artrita și persoanele cu dizabilități. Chiar dacă nu există probleme majore de mobilitate, poate fi foarte lent să se scoată hainele și lenjeria intimă.
- Situația este similară și în cazul persoanelor care suferă de retard mintal, exemple tipice fiind boala Alzheimer și demența senilă.
- Depresia, anxietatea sau furia pot, de asemenea, să facă unii oameni reticenți în a folosi baia.
Astfel, incontinența funcțională apare de obicei la persoanele în vârstă care, deși au un control normal al vezicii urinare, au o altă problemă care le împiedică să ajungă la toaletă.
Incontinență totală
Incontinența de urgență este pierderea continuă și completă a controlului asupra urinării și este cel mai sever tip de incontinență. Aceasta provoacă scurgeri continue sau chiar golirea periodică necontrolată a conținutului vezicii urinare. În esență, în cazul incontinenței de urgență, vezica urinară nu poate stoca urină.
Cauze
Principala cauză a incontinenței totale este vezica urinară neurogenă, care provoacă pierderea completă a controlului vezicii urinare din cauza problemelor la nivelul creierului, măduvei spinării și sistemului nervos în general.
Suspecții obișnuiți sunt:
- Scleroză multiplă
- Boala Parkinson
- Diabet
- Infecții ale creierului sau măduvei spinării.
- Intoxicație cu metale grele
- Accident vascular cerebral
- Leziuni ale măduvei spinării
- Chirurgie pelviană
Incontinența totală poate fi cauzată și de:
- Într-un defect anatomic prezent de la naștere
- Într-o fistulă (de exemplu, fistulă venosinică)
- Infecții ale tractului urinar
Incontinență mixtă
Evident, incontinența urinară mixtă este combinarea simultană a două sau mai multe dintre tipurile de incontinență pe care le-am observat.
De obicei, însă, este o combinație de incontinență de efort și incontinență de urgență . Din nou, întâlnim incontinență mixtă în principal la femei.
Dar este vorba despre incontinență urinară temporară?
Incontinența urinară nu este doar rezultatul unor afecțiuni medicale subiacente și al unor probleme fizice sau psihologice, ci poate fi adesea cauzată de simple obiceiuri zilnice. În acest caz, nu este o problemă permanentă, ci o incontinență urinară temporară care poate fi tratată foarte ușor odată ce identificăm sursa problemei.
Cauze
Anumite băuturi, alimente și medicamente acționează ca diuretice, stimulând vezica urinară sau crescând volumul de urină produs de organism, ceea ce poate duce la incontinență temporară .
- Alcool
- Cofeină
- Băuturi carbogazoase
- Apă minerală
- Îndulcitori artificiali
- Ciocolată
- Ardei iuți
- Alimente bogate în condimente, zahăr sau acid (cum ar fi citricele)
- Medicamente pentru inimă și tensiune arterială
- Sedative și relaxante musculare sau analgezice
- Doze mari de vitamina C
Dacă suferiți de incontinență urinară temporară care apare tranzitoriu și pentru o perioadă scurtă de timp, atunci probabil că unul dintre factorii de mai sus sau o combinație a acestora cauzează problema.
Desigur, incontinența urinară temporară poate fi cauzată și de o afecțiune medicală ușor tratabilă, cum ar fi:
- Unele infecții ale tractului urinar .
Majoritatea irită vezica urinară, provocând o nevoie puternică de a urina și uneori incontinență. - Constipație .
Deoarece rectul este atât de aproape de vezica urinară, are mulți nervi comuni. Constipația face ca acești nervi să devină hiperactivi, rezultând urinare frecventă și incontinență.