Karies är en av de vanligaste sjukdomarna hos människor. Trots enorma framsteg inom tandvården drabbas 9 av 10 vuxna av karies. Hos förskolebarn når incidensen 60–80 % i många länder – inklusive Grekland.
I den här artikeln får du se vad exakt karies är, varför det uppstår, vem som löper ökad risk och hur moderna förebyggande metoder kombineras – från fluor och tandborstning till användning av antimikrobiella lösningar med polyhexanid (som ProntOral® från B|Braun), som riktar in sig på orsaken och inte bara på effekten.
1. Vad är karies
Karies är en multifaktoriell infektionssjukdom som leder till gradvis demineralisering och förstörelse av emalj och dentin. Det är inte något som "bara händer" – det är resultatet av en specifik biokemisk cykel.
Karies fyrkant
För att karies ska bildas behövs fyra faktorer samtidigt :
- Tand sårbar
- Patogena bakterier (främst Streptococcus mutans )
- Substrat (enkla sockerarter — glukos, sackaros, fruktos)
- Tid — upprepade episoder av försurning
Om du tar bort någon av de fyra, uppstår inte karies. Häri ligger nyckeln till förebyggande.
2. Hur den skapas — biokemisk mekanism
- Streptococcus mutans fäster vid tanden via biofilm (plack)
- Producerar enzymet glykosyltransferas som omvandlar sackaros till klibbiga glukaner
- Metaboliserar glukos och producerar mjölksyra som en biprodukt
- Mjölksyra sänker pH-värdet på tandytan under 5,5
- Vid lågt pH löses emaljens hydroxiapatit upp → demineralisering
- Med upprepade episoder → synlig hålighet = karies
“Stephans kurva”
Efter varje måltid/mellanmål som innehåller socker sjunker pH-värdet på tandytan från det normala 7 till ~4,5 inom några minuter och återgår till 7 inom 30–60 minuter (om inget mer socker intas). Ju oftare du äter sötsaker, desto längre är dina tänder “i riskzonen”.
3. Riskfaktorer
Kost
- Frekvens av sött konsumtion > mängd
- Godis, klubbor , pastiller — långvarig närvaro av socker i munnen
- Sockrade drycker — särskilt mellan måltiderna
- Sura drycker (citronsmak, sportdrycker) — dubbel smäll
Beteendemässiga
- Otillräcklig tandborstning
- Ingen tandtråd
- Ingen tandvård besök > 1 år
- Mellanmål vid sänggåendet utan tandborstning
Normal
- Muntorrhet (mediciner, Sjögrens syndrom, strålbehandling)
- Ortodonti — öka retentionsområdena
- Genetisk predisposition i emaljkompositionen
- Post mortem predispositioner i mikrobiomet
Specifika riskgrupper
- Barn (emalj fortfarande mogen)
- Äldre (rotkaries från xerostomi)
- Diabetiker
- Patienter som genomgår kemo-/strålbehandling (mukosit + xerostomi)
- Gravida kvinnor (surt pH från kräkningar, hormonella förändringar)
4. Primärprevention — grunden
Mekanisk rengöring
| Punkt | Frekvens | Anmärkning |
|---|---|---|
| Borstning | 2× per dag × 2 minuter | Mjuk tandborste eller elektrisk |
| Tandtråd | 1× per dag | Före kvällsborstning |
| Interdentalborstar | 1× per dag | Hos patienter med stora mellanrum mellan tänderna |
| Rengöring av tungan genom att skrapa | 1× dagligen | Med en skrapa |
Fluorid
- Fluortandkräm 1450 ppm (vuxna) eller 1000 ppm (barn)
- Skölj med lite vatten efter tandborstning eller inte alls ("spotta, skölj inte")
- Professionell fluorapplicering (lack) 2 gånger per år vid hög risk
Kostinterventioner
- Minskning frekvens söta snacks
- Ersättning med xylitol (tuggummi) — har kariesmotverkande effekt
- Vatten mellan måltiderna istället för juicer
- Inga snacks före sänggåendet
5. Sekundärprevention — antimikrobiell metod
Utöver den mekaniska metoden, hos patienter vid hög risk antimikrobiell behandling riktar sig direkt mot S. mutans och biofilmen.
Varför klorhexidin inte är en långsiktig lösning
Klorhexidin 0,12–0,2 % minskar streptokocker signifikant, men:
- Rekommenderas inte > 14 dagar (missfärgning av tänderna)
- Kombineras inte med fluortandkräm (neutralisering)
- Orsakar ofta dysgeusi
Varför ProntOral® (polyhexanid) är lämplig
Polyhexaniden (PHMB) i ProntOral®:
- Verkar mot S. mutans och andra orala streptokocker
- Kan användas långsiktigt utan missfärgning tänder
- Interagerar inte med fluorid — kompletterar tandkrämens verkan
- Alkoholfri — lämplig för patienter med muntorrhet
- Pepparmyntssmak — bibehåller följsamhet
Användningsprotokoll för kariesförebyggande
| Patientens tillstånd | Dos | Frekvens | Varaktighet |
|---|---|---|---|
| Låg risk, daglig användning | 10 ml | 1× kväll | Kontinuerlig |
| Hög risk | 10 ml | 2× dagligen | Kontinuerlig |
| Nyligen uppkomna kariesfall | 10 ml | 2× | 3 månader, utvärdering |
| Ortodontisk patient | 10 ml | 2× | Hela tiden |
| Muntorrhet | 10 ml | 2× + Hydrering | Kontinuerligt |
| Barn > 4 år med hög risk | 5 ml | 1× kväll | Under medicinsk övervakning |
| Gravida kvinnor | 10 ml | 1× | På medicinsk rekommendation |
6. Särskilda kliniska situationer
Barn
Hos barn beror karies i mjölktänder ("karies från nappflaskor") främst på frekvent exponering för söta drycker/flaskor på natten. Förebyggande åtgärder:
- Inga flaskor med söta drycker på natten
- Rengöring av tänder med gasbinda/borste från 6 månader
- Tandläkarbesök från första året
- Fluorlack 2 gånger/år
- Från 4 år: ProntOral® 5 ml 1 gång på kvällen hos högriskbarn
Patienter som genomgår strålbehandling av huvud och hals
Strålning orsakar svår muntorrhet och strålkaries — ett angrepp på tandroten. Förebyggande åtgärder:
- Professionell rengöring före strålbehandling
- Fluoridbrickor dagligen
- ProntOral® 4 gånger dagligen under hela behandlingen
Äldre
Rotkaries är vanligt på grund av hypersaliverad rotfyllning från tandköttsrecession. Vi rekommenderar:
- Daglig ProntOral® på svamp/borste
- Tandkräm med hög fluorhalt (5000 ppm)
- Besök en tandläkare 3–4 gånger per år
7. När du ska besöka en tandläkare
- Systematiskt: Rengöring 2 gånger per år
- Omedelbart: Om du ser mörka fläckar, känner känslighet för kyla/värme eller känner att du "kliar" med tungan
8. Vad som INTE förhindrar karies
- "God "ärftlighet" (genetisk) — eliminerar inte risken
- Naturliga fruktjuicer (ofta som (liknande sura som läskedrycker)
- Honungs-/farinsockergodisar (”naturliga” – men lika kariogena)
- Alkoholhaltiga lösningar utan fluor/PHMB
- Borstning efter en sur måltid (eroderar redan mjuk emalj – vänta 30 minuter)
${{products:190}}
Redaktör & redaktör
Redaktör: Traumacare Medical Group – exklusiv distributör av B|Braun i Grekland.
Senast uppdaterad: Maj 2026 · Friskrivning: Informativ artikel, gör ersätter inte medicinsk rådgivning.
Kontakta Traumacare Medical Team
Har du frågor om ProntOral®?
Gratis rådgivning för användning på patient, intensivvårdsavdelning, vårdhem eller vid kirurgisk förberedelse.
| ✉️ Kontaktformulär | 💬 Viber Traumacare ✓ |
📞 Telefon: 2311 286262
Kontaktformulär
Hela ProntOral®-klustret
- #00 — ProntOral®: komplett användarhandledning
- #01 — Polyhexanid (PHMB) vid oral dekolonisering
- #02 — Prekirurgiskt MDRO-dekoloniseringspäckel
- #03 — VAP-prevention på IVA
- #04 — Mukosit hos onkologiska patienter
- #05 — ProntOral® i hemsjukvård
- #06 — ProntOral® vs klorhexidin
- #07 — Från tandprofylax till sjukhusförvärvad infektion
- #08 — Plack
- #09 — Livmoderhalscancer
- #10 — Gingivit
- #11 — Parodontit
- #12 — Muntorsk
- #13 — ProntOral® vs Curasept
- #14 — ProntOral® vs Elgydium & Hexoral
