Este de înțeles să dorești să minimizezi cicatricile de la cusături, mai ales dacă acopera o suprafață mare a pielii. Există pași și modalități pe care le poți încorpora în rutina ta pentru a avea o vindecare fără cicatrici. O cicatrice este procesul natural de vindecare a pielii și se poate forma din multe motive diferite, cum ar fi rezultatul procedurilor chirurgicale. Puteți minimiza și preveni urmele de cusături încorporând următoarele acțiuni în rutina zilnică.
Cum se formează o cicatrice pe piele?
Cicatricile se formează după ce o rană s-a vindecat complet, atunci când dermul (stratul profund și gros de piele) este deteriorat. Corpul formează noi fibre de colagen (o proteină naturală din organism) pentru a repara deteriorarea, rezultând o cicatrice. Noul țesut cicatricial va avea o textură și o calitate diferită. Cicatricile sunt în principal împărțite în atrofice, hipertrofice și cheloide.
Cusăturile pot deveni hipertrofice sau cheloide, formând cicatrici în timp. Aceasta depinde de tipul de piele, de vârstă, de locul unde se află rana pe corp etc.
Cum să aveți grijă de cusăturile dvs., astfel încât acestea să nu lase urme
Păstrați zona cusută curată
Este important să păstrați zona rănii curată. O posibilă infecție poate întârzia procesul de vindecare și poate crește șansa de apariție a cicatricilor și, astfel, a urmelor permanente de sutură.
Evitați activitățile care vă pot încorda cusăturile
În primele câteva săptămâni, cel mai bine este să nu ridicați greutăți sau să faceți exerciții fizice grele deoarece acestea pot afecta rana și cusăturile, lăsând cicatrici. La început, evitați să faceți muncă grea acasă.
Tehnici de masaj pentru vindecarea cicatricilor
Introduceți tehnici blânde de masaj al cicatricilor pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a promova vindecarea țesuturilor. Aplicați tehnici de masaj numai după ce timpul de vindecare a fost încheiat și cusăturile au fost îndepărtate. Puteți încerca să masați cu niște ulei care conține vitamina E și ajută la regenerarea pielii. Masajul stimulează circulația sângelui, regenerează țesuturile și reduce șansa de apariție a cicatricilor de la cusături.
Silicon pentru reducerea urmelor de cusături
Dacă sunteți predispus la cicatrici cheloide sau hipertrofice, siliconul s-a dovedit a fi eficient în prevenirea cicatricilor. Potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină , tampoanele de silicon sunt eficiente deoarece asigură presiunea mecanică a unui adeziv pe piele și silicon care ajută foarte mult la reducerea pigmentării. și înălțimea cicatricilor.
Cu toate acestea, este important ca acestea să fie utilizate în mod regulat în primele 2-3 luni, deoarece sunt cele mai eficiente în prevenirea semnelor de sutură până în primul an de cicatrizare. Siliconul este tratamentul de primă linie recomandat pentru gestionarea cicatricilor în rândul profesioniștilor din domeniul sănătății, conform analizei anterioare.
Încercați foile de silicon pentru repararea cicatricilor B Braun Askina ! Alegeti dimensiunile care vi se potrivesc si aplicati foaia de silicon peste cicatricea postoperatorie vindecata.
- Reducere semnificativă a formării cicatricilor și a semnelor de sutură.
- Protecție împotriva radiațiilor ultraviolete ale soarelui.
- Efect estetic.
- Pot fi tăiate la dimensiunile dorite.
Protectie solara
Soarele și radiațiile solare pot intensifica cicatricile de la cusături în timp. Rănile, deoarece conțin celule nou formate, vor arde mai repede la expunerea la soare decât alte zone ale corpului. Pentru a evita arsurile sau hiperpigmentarea în aceste zone, ar trebui să utilizați o protecție solară cu cel puțin 30 de protecție SPF UVA și UVB.
Presopunctura
Presopunctura este, în general, considerată neclară în ceea ce privește cât de mult ajută la gestionarea vindecării cicatricilor de sutură, deoarece eficiența sa este multifactorială.Cu toate acestea, conform rezultatelor cercetării, terapia cu presiune este capabilă să îmbunătățească culoarea, grosimea, durerea și calitatea cicatricii în general.
Notă importantă: Terapia cu presiune este eficientă atunci când este începută înainte de 2 luni după leziune și utilizând o presiune minimă de 20-25 mmHg. De asemenea, durata tratamentului trebuie să fie de cel puțin 12 luni și de preferință până la 18-24 de luni.
Vindecarea cicatricilor și a urmelor de cusături se realizează de obicei prin chirurgie plastică. Cu toate acestea, siliconul, masajul și presopunctura s-au dovedit a fi metode eficiente în reducerea și eliminarea urmelor de sutură. O cerință esențială este să ai grijă de ochiurile tale zilnic și să le protejezi de expunerea la soare pentru a evita cicatricile.
Găsiți foi de silicon pentru eliminarea cicatricilor hipertrofice și a cheloidelor la Traumacare !