Het is begrijpelijk dat u de littekens van hechtingen wilt minimaliseren, vooral als ze een groot huidoppervlak bedekken. Er zijn stappen en manieren die u in uw routine kunt opnemen voor een littekenvrije genezing. Een litteken is het natuurlijke genezingsproces van de huid en kan om verschillende redenen ontstaan, zoals als gevolg van chirurgische ingrepen. U kunt hechtingswonden minimaliseren en voorkomen door de volgende maatregelen in uw dagelijkse routine op te nemen.
Hoe ontstaat een litteken op de huid?
Littekens ontstaan nadat een wond volledig genezen is, wanneer de dermis (diepe, dikke huidlaag) beschadigd is. Het lichaam maakt nieuwe collageenvezels (een natuurlijk eiwit in het lichaam) aan om de schade te herstellen, wat resulteert in een litteken. Het nieuwe littekenweefsel zal een andere textuur en kwaliteit hebben. Littekens worden hoofdzakelijk onderverdeeld in atrofisch, hypertrofisch en keloïd.
Hechtingen kunnen hypertrofisch of keloïd worden en na verloop van tijd littekens vormen. Dit is afhankelijk van het huidtype, de leeftijd, de plaats van de wond op het lichaam, enzovoort.
Hoe u uw hechtingen verzorgt zodat ze geen sporen achterlaten
Houd het gestikte gebied schoon
Het is belangrijk om de wond schoon te houden. Een mogelijke infectie kan het genezingsproces vertragen en de kans op littekens en dus blijvende hechtingen vergroten.
Vermijd activiteiten die uw hechtingen kunnen belasten
De eerste weken is het beter om geen gewichten te tillen of zware fysieke oefeningen te doen, omdat dit de wond en de hechtingen kan aantasten en littekens kan veroorzaken. Vermijd in het begin zwaar werk thuis.
Massagetechnieken voor littekengenezing
Introduceer zachte littekenmassagetechnieken om de bloedsomloop te verbeteren en de weefselgenezing te bevorderen. Pas massagetechnieken pas toe nadat de genezing is voltooid en de hechtingen zijn verwijderd. Je kunt masseren met een olie die vitamine E bevat en de huid helpt regenereren. Massage stimuleert de bloedsomloop, regenereert weefsel en vermindert de kans op littekens door hechtingen.
Siliconen voor het verminderen van steeksporen
Als u vatbaar bent voor keloïde of hypertrofische littekens, is aangetoond dat siliconen effectief zijn in het voorkomen van littekens. Volgens de National Library of Medicine zijn siliconen pads effectief omdat ze de mechanische druk van een kleefstof op de huid uitoefenen en siliconen, wat de pigmentatie en de hoogte van de littekens aanzienlijk helpt verminderen.
Het is echter belangrijk dat ze de eerste 2-3 maanden regelmatig worden gebruikt, omdat ze het meest effectief zijn in het voorkomen van hechtingswonden tot het eerste jaar na littekenvorming. Volgens een eerdere review is siliconen de aanbevolen eerstelijnsbehandeling voor littekenbehandeling onder zorgprofessionals.
Probeer B Braun Askina littekenherstellende siliconenpleisters ! Kies de afmetingen die bij u passen en breng de siliconenpleister aan op het genezen litteken na de operatie.
- Aanzienlijke vermindering van littekenvorming en hechtingen.
- Bescherming tegen de ultraviolette straling van de zon.
- Esthetisch effect.
- Ze kunnen op de door u gewenste afmetingen worden gesneden.
Bescherming tegen de zon
De zon en zonnestraling kunnen de littekens van hechtingen na verloop van tijd verergeren. Wonden, omdat ze nieuw gevormde cellen bevatten, verbranden sneller bij blootstelling aan de zon dan andere delen van uw lichaam. Om verbranding of hyperpigmentatie op deze plekken te voorkomen, dient u een zonnebrandcrème te gebruiken met minimaal SPF 30 tegen UVA en UVB.
Acupressuur
Het is niet duidelijk in hoeverre acupressuur helpt bij het genezen van littekens veroorzaakt door hechtingen, omdat de effectiviteit ervan multifactorieel is.Uit onderzoek is echter gebleken dat druktherapie de kleur, dikte, pijn en kwaliteit van het litteken in het algemeen kan verbeteren.
Belangrijke opmerking: Druktherapie is effectief wanneer deze binnen twee maanden na het letsel wordt gestart en een minimale druk van 20-25 mmHg wordt toegepast. De behandelingsduur moet minimaal 12 maanden zijn, en bij voorkeur maximaal 18-24 maanden.
Genezing van littekens en hechtingswonden wordt meestal bereikt met plastische chirurgie. Siliconen, massage en acupressuur zijn echter bewezen effectieve methoden om hechtingswonden te verminderen en te verwijderen. Een belangrijke vereiste is om uw hechtingen dagelijks te verzorgen en te beschermen tegen blootstelling aan de zon om littekens te voorkomen.
Vind siliconenplaten voor het verwijderen van hypertrofische littekens en keloïden op Traumazorg !