Μετά από ένα χειρουργείο ή ένα κόψιμο με ράμματα, όλοι ρωτάμε το ίδιο: ποια αναπλαστική κρέμα να βάλω για να μη μείνουν σημάδια; Μια καλή κρέμα βοηθά: κρατά την ουλή ενυδατωμένη, μαλακώνει με το μασάζ και ηρεμεί τη φαγούρα. Το αποτέλεσμα όμως κρίνεται κυρίως από τρία πράγματα: πότε ξεκινάτε, πώς τη βάζετε και για πόσο καιρό. Παρακάτω θα τα βρείτε ένα-ένα, μαζί με το πότε αξίζει να προσθέσετε σιλικόνη.
Τι χρησιμοποιούμε για την ουλή από ράμματα
- Linovera Scar Repair (B. Braun): κρέμα-gel με υαλουρονικό οξύ και Centella asiatica για το καθημερινό μασάζ. Ενυδατώνει την ουλή και καταπραΰνει τη φαγούρα.
- Askina Scar Repair: φύλλα σιλικόνης όταν η ουλή αρχίζει να φουσκώνει ή να κοκκινίζει. Για ίσιες τομές, όπως η καισαρική, υπάρχει το στενόμακρο 2×14 cm.
Δεν ξέρετε τι ταιριάζει; Ρωτήστε μας.
Γιατί Μένει Σημάδι από τα Ράμματα
Όταν το δέρμα κόβεται σε βάθος, ο οργανισμός κλείνει την πληγή με νέο κολλαγόνο. Αυτός ο νέος ιστός είναι η ουλή. Τους πρώτους μήνες είναι κόκκινη, λίγο σκληρή και συχνά φαγουρίζει, γιατί χάνει εύκολα υγρασία. Σιγά σιγά ωριμάζει σε 12–18 μήνες. Η φροντίδα έχει τη μεγαλύτερη αξία τους πρώτους 3–6 μήνες.
Το πόσο θα φαίνεται εξαρτάται από το σημείο, την ηλικία, τον τύπο του δέρματος, τυχόν μόλυνση και την κληρονομικότητα. Σε μερικούς ανθρώπους η ουλή γίνεται υπερτροφική ή χηλοειδής.
Τι Πρέπει να Έχει μια Αναπλαστική Κρέμα για Ουλές
- Ενυδάτωση: αυτή είναι η βασική δουλειά της κρέμας. Η ξηρή ουλή σφίγγει και φαγουρίζει περισσότερο. Γι' αυτό μια αναπλαστική κρέμα με υαλουρονικό οξύ ή πανθενόλη είναι καλή επιλογή.
- Καταπραϋντικά συστατικά, όπως η Centella asiatica, για τη φαγούρα και τον ερεθισμό.
- Υφή που απλώνεται εύκολα για μασάζ και απορροφάται γρήγορα, ώστε να τη βάζετε κάθε μέρα.
- Χωρίς άρωμα, γιατί το νέο δέρμα ερεθίζεται εύκολα.
- Τι δεν χρειάζεται: λάδι βιταμίνης Ε (χωρίς όφελος, συχνά ερεθίζει) και κρέμες που υπόσχονται ότι «σβήνουν» την ουλή.
Linovera Scar Repair: Κρέμα-Gel για Ουλές από τη B. Braun
Το Linovera Scar Repair είναι ένα διάφανο gel για ουλές που απλώνεται σαν κρέμα και απορροφάται με το μασάζ, χωρίς λιπαρότητα και χωρίς κόλλα.
- Συστατικά: υαλουρονικό οξύ χαμηλού μοριακού βάρους, Centella asiatica και Syricalm®.
- Πώς μπαίνει: δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, με απαλό μασάζ, από τη στιγμή που θα κλείσει το δέρμα και για 3–6 μήνες.
- Πού ταιριάζει: σε κάθε ουλή από ράμματα, ακόμα και σε πρόσωπο, λαιμό και αρθρώσεις, όπου ένα επίθεμα δεν μένει στη θέση του.
- Τι κάνει: ενυδατώνει, μαλακώνει και καταπραΰνει τη φαγούρα. Είναι καλλυντικό, όχι φάρμακο, και δεν «σβήνει» την ουλή. Όποιος το υπόσχεται αυτό για οποιαδήποτε κρέμα, υπερβάλλει.
Για τη σωστή χρήση δείτε τον οδηγό χρήσης Linovera.
${{products:3211,172,182}}
Πότε Ξεκινάτε την Κρέμα μετά τα Ράμματα
Η κρέμα μπαίνει μόνο σε κλειστό δέρμα: χωρίς κρούστα, χωρίς ανοιχτό σημείο, χωρίς υγρό. Συνήθως αυτό γίνεται λίγες ημέρες έως 2 εβδομάδες μετά την αφαίρεση των ραμμάτων.
| Σημείο | Συνήθης αφαίρεση ραμμάτων | Τι βάζετε μετά |
|---|---|---|
| Πρόσωπο | Περίπου 5 ημέρες | Κρέμα-gel, γιατί το φύλλο φαίνεται |
| Τριχωτό κεφαλής | 7–10 ημέρες | Συνήθως δεν χρειάζεται κάτι ιδιαίτερο |
| Κορμός, κοιλιά | 10–14 ημέρες | Κρέμα-gel τη μέρα, φύλλο σιλικόνης τη νύχτα |
| Χέρια, πόδια, αρθρώσεις | 10–14 ημέρες | Κρέμα-gel, γιατί το φύλλο ξεκολλάει με την κίνηση |
Ενδεικτικοί χρόνοι. Πότε θα αφαιρεθούν τα ράμματα αποφασίζει πάντα ο γιατρός σας. Τα απορροφήσιμα ράμματα δεν αφαιρούνται.
Πώς Βάζετε Σωστά την Κρέμα: 4 Βήματα
- Καθαρό και στεγνό δέρμα. Πλύνετε απαλά με νερό και σκουπίστε ταμποναριστά.
- Λεπτή στρώση. Μια μικρή ποσότητα αρκεί για όλο το μήκος της ουλής.
- Μασάζ 2–3 λεπτά. Κυκλικές κινήσεις με σταθερή πίεση, κατά μήκος και κατά πλάτος της ουλής, μέχρι να απορροφηθεί.
- Κάθε πρωί και βράδυ, για 3–6 μήνες. Η συνέπεια μετράει περισσότερο από τη μάρκα.
Και αντηλιακό για 12 μήνες. Η νέα ουλή καίγεται και σκουραίνει πολύ πιο εύκολα, και το σκούρο χρώμα μπορεί να μείνει μόνιμα. Καλύψτε την με ρούχο ή βάλτε SPF 50 σε κάθε έκθεση στον ήλιο.
Τις πρώτες εβδομάδες αποφύγετε επίσης βάρη και κινήσεις που τεντώνουν την τομή, γιατί η τάση φαρδαίνει την ουλή.
Πότε η Κρέμα δεν Αρκεί: Φύλλο Σιλικόνης
Η κρέμα είναι η καθημερινή φροντίδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις αξίζει να προσθέσετε φύλλο σιλικόνης, που είναι η πρώτη επιλογή των διεθνών οδηγιών για την πρόληψη έντονων ουλών:
- Μεγάλη χειρουργική τομή στον κορμό ή στην κοιλιά, π.χ. καισαρική
- Έχετε κάνει στο παρελθόν υπερτροφική ουλή ή χηλοειδές
- Η ουλή αρχίζει να φουσκώνει ή να κοκκινίζει περισσότερο μετά τον πρώτο μήνα
Τα φύλλα Askina Scar Repair της B. Braun φοριούνται τουλάχιστον 12 ώρες την ημέρα (π.χ. όλη τη νύχτα), κόβονται στο μέγεθος της ουλής και ξαναχρησιμοποιούνται. Ο πιο πρακτικός συνδυασμός είναι φύλλο Askina τη νύχτα και Linovera τη μέρα. Δείτε και τον οδηγό χρήσης Askina.
Κρέμα, Gel ή Σιλικόνη; Τι Λένε οι Μελέτες
| Προϊόν | Τι κάνει | Τι λένε οι μελέτες |
|---|---|---|
| Φύλλα σιλικόνης | Κρατούν υγρασία και ασκούν ελαφριά πίεση | Οι περισσότερες αποδείξεις, πρώτη επιλογή των οδηγιών |
| Αναπλαστική κρέμα ή gel ουλών | Ενυδατώνει, μαλακώνει, ηρεμεί τη φαγούρα | Βοηθά στην άνεση και στην καθημερινή φροντίδα, όχι ως μόνη θεραπεία για έντονες ουλές |
| Κρέμα με εκχύλισμα κρεμμυδιού | Υπόσχεται βελτίωση της ουλής | Αντικρουόμενα αποτελέσματα |
| Βιταμίνη Ε (λάδι) | Λιπαίνει | Χωρίς όφελος, συχνά προκαλεί ερεθισμό |
Για σύγκριση μαρκών σιλικόνης δείτε το Askina vs Mepiform vs Dermatix vs Mederma.
Πότε να Δείτε Γιατρό
- Η πληγή ανοίγει, βγάζει πύον ή έχετε πυρετό
- Η ουλή φουσκώνει και μεγαλώνει μετά τον πρώτο μήνα
- Βγαίνει έξω από τη γραμμή της τομής
- Φαγουρίζει ή πονά τόσο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας
Δείτε επίσης τους οδηγούς για τις ουλές μετά από χειρουργείο και τις ουλές σε παιδιά, καθώς και τα προϊόντα για ουλές και για περιποίηση τραύματος.
Συχνές Ερωτήσεις
Ποια είναι η καλύτερη αναπλαστική κρέμα για ουλές από ράμματα;
Αυτή που θα βάζετε σωστά και σταθερά: ενυδατική, χωρίς άρωμα, σε λεπτή στρώση με μασάζ, δύο φορές την ημέρα για 3–6 μήνες. Αν θέλετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα σε μεγάλη τομή, συνδυάστε την με φύλλο σιλικόνης, που έχει τις περισσότερες αποδείξεις.
Πότε βάζω αναπλαστική κρέμα μετά την αφαίρεση των ραμμάτων;
Όταν το δέρμα έχει κλείσει εντελώς: χωρίς κρούστα, χωρίς ανοιχτό σημείο και χωρίς υγρό. Συνήθως αυτό γίνεται λίγες ημέρες έως 2 εβδομάδες μετά την αφαίρεση των ραμμάτων.
Μπορώ να βάλω κρέμα πάνω στα ράμματα;
Όχι. Όσο υπάρχουν ράμματα ή ανοιχτή πληγή, ακολουθείτε μόνο τις οδηγίες του χειρουργού για τη φροντίδα του τραύματος. Η αναπλαστική κρέμα μπαίνει σε κλειστό δέρμα.
Πόσο καιρό βάζω την κρέμα για τις ουλές;
Τουλάχιστον 3 μήνες και ιδανικά 6. Η ουλή ωριμάζει σε 12–18 μήνες και αλλάζει περισσότερο τους πρώτους μήνες, γι' αυτό η συνέπεια μετράει περισσότερο από τη μάρκα.
Κρέμα ή φύλλο σιλικόνης;
Για μια μικρή, επίπεδη ουλή ή για πρόσωπο και αρθρώσεις, μια καλή κρέμα-gel όπως το Linovera Scar Repair είναι πρακτική λύση. Για μεγάλη χειρουργική τομή στον κορμό, ή αν κάνετε εύκολα έντονες ουλές, προσθέστε φύλλο σιλικόνης τη νύχτα.
Βάζω αναπλαστική κρέμα μετά από καισαρική;
Ναι, μόλις κλείσει το δέρμα στην τομή, συνήθως 2–3 εβδομάδες μετά τη γέννα. Βάζετε την κρέμα δύο φορές την ημέρα με απαλό μασάζ. Επειδή η τομή της καισαρικής τρίβεται από το λάστιχο των ρούχων, πολλές γυναίκες προσθέτουν και ένα στενό φύλλο σιλικόνης τη νύχτα. Δείτε τον οδηγό για την ουλή καισαρικής.
Βοηθάει η βιταμίνη Ε στις ουλές;
Οι μελέτες δεν έδειξαν ότι η βιταμίνη Ε βελτιώνει την εμφάνιση της ουλής. Σε μία μελέτη μάλιστα, περίπου ένας στους τρεις ασθενείς έκανε ερεθισμό από αυτή.
Μπορώ να βάλω αναπλαστική κρέμα σε ράμματα παιδιού;
Ναι, σε κλειστό δέρμα και με προϊόν χωρίς άρωμα. Στο παιδί δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στον ήλιο, γιατί η ουλή σκουραίνει εύκολα.
Τι κάνω αν η ουλή φουσκώνει ή κοκκινίζει όλο και περισσότερο;
Αν η ουλή γίνεται πιο ανάγλυφη μετά τον πρώτο μήνα, φαγουρίζει έντονα ή βγαίνει έξω από τη γραμμή της τομής, η κρέμα δεν αρκεί. Ξεκινήστε φύλλο σιλικόνης και δείτε δερματολόγο νωρίς.
Ρωτήστε μας ποιο ταιριάζει στην ουλή σας
Για τις ουλές διαθέτουμε τα φύλλα σιλικόνης Askina Scar Repair της B. Braun σε διάφορα μεγέθη, το ειδικό επίθεμα για την ουλή της καισαρικής και το Linovera Scar Repair gel.
Δεν ξέρετε ποιο προϊόν ή ποιο μέγεθος ταιριάζει; Στείλτε μας με τη φόρμα παρακάτω ή καλέστε στο 2311 286 262 και θα σας προτείνουμε τη σωστή λύση.
Φόρμα επικοινωνίας
Πηγές
Οι συστάσεις για τη φροντίδα της ουλής μετά από ράμματα βασίζονται στις παρακάτω κατευθυντήριες οδηγίες και μελέτες:
- Monstrey S, Middelkoop E, Vranckx JJ, et al. Updated scar management practical guidelines: non-invasive and invasive measures. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2014;67(8):1017-1025.
- O'Brien L, Jones DJ. Silicone gel sheeting for preventing and treating hypertrophic and keloid scars. Cochrane Database Syst Rev. 2013;(9):CD003826.
- Baumann LS, Spencer J. The effects of topical vitamin E on the cosmetic appearance of scars. Dermatol Surg. 1999;25(4):311-315.
- Ανασκόπηση για τη σιλικόνη στη διαχείριση ουλών, National Library of Medicine.
- National Institute for Health and Care Excellence. Scars. NICE Clinical Knowledge Summaries.
Τελευταία ενημέρωση περιεχομένου: Νοέμβριος 2026.