Začíná Svatý týden a mnoho věřících chce přirozeně v tomto období dodržovat postní dietu. Ale co půst, když máte kolostomii nebo ileostomii?
Lidé, kteří podstoupili kolostomii nebo ileostomii, by měli být opatrní ve své stravě a vyhýbat se potravinám, které mohou ovlivnit trávení. Některým z těchto potravin je třeba se alespoň na začátku pooperačního období vyhnout. Jídlům, která mohou způsobit nepohodlí nebo průjem, jako jsou smažená a obecně tučná jídla nebo dokonce kořeněná jídla, je třeba se vyvarovat nejen během půstu, ale obecně.
Půst se vyznačuje vyhýbáním se konzumaci masa a ryb. V tomto období se více konzumují potraviny jako luštěniny, ale lidé s kolostomií nebo ileostomií by se měli luštěninám alespoň zpočátku vyhýbat, protože obsahují hodně vlákniny. Mezi další potraviny bohaté na vlákninu, kterým je třeba se vyhnout, patří čerstvé syrové ovoce a zelenina, stejně jako ořechy, protože i ty mohou způsobit určité narušení. Váš výběr nápojů by měl být také omezený, protože konzumace alkoholických nebo sycených nápojů, jako jsou nealkoholické nápoje nebo dokonce kofein, není dobrou volbou pro váš trávicí systém.
Všechna tato omezení vyvolávají velkou otázku:
Co mohu zařadit do svého jídelníčku během půstu?
Lidé s kolostomií nebo ileostomií se mohou postit zařazením vhodných potravin do svého jídelníčku. Mořské plody jsou dobrou volbou, pokud jsou dobře uvařené, stejně jako zelenina. Ovoce, pokud je oloupané a bez slupky nebo ve formě kompotu či šťávy, je dobrou volbou pro vaši postní dietu.
Mezi snadno stravitelné možnosti kolostomie a ileostomie patří rýže a těstoviny, pokud nejsou celozrnné a jsou dobře uvařené, ne al dente. Kromě toho lze během půstu jíst obyčejný chléb bez velkého množství vlákniny a brambor.
Sledováním stravy a vyhýbáním se potravinám, které mohou dráždit nebo narušit váš trávicí systém, můžete hladovět i s kolostomií nebo ileostomií. Kromě stravy byste také měli zajistit každodenní výměnu kolostomických/ileostomických sáčků a používání kvalitních, jako je FLEXIMA by B Braun pro správnou a zdravou kvalitu života. A nezapomínejte na mnoho malých jídel, dobře si jídlo vařte, důkladně žvýkejte a pijte hodně vody pro dobrou hydrataci.