Неприємний запах з рота, або, як його ще називають, галітоз, є неприємною ситуацією, особливо у випадках, коли ви часто контактуєте з людьми, оскільки це може викликати у вас тривогу. Однак існують способи боротьби з неприємним запахом з рота. Найголовніше - знайти причину неприємного запаху з рота. Здебільшого це пов’язано з бактеріями, які ростуть у ротовій порожнині, а також з деякими захворюваннями ротової порожнини та ясен.
Чому моє дихання неприємно пахне?
куріння
Куріння може не тільки спричинити неприємний запах з рота, але й спричинити захворювання ротової порожнини та ясен, що посилює неприємний запах з рота.
Сухість у роті
Якщо ваші слинні залози не виробляють достатньо слини, ваш рот стає сухим і розвивається сухість у роті. Сухість у роті може призвести до гінгівіту, карієсу та інших проблем, які викликають неприємний запах.
Препарати
Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, також можуть викликати неприємний запах з рота.
Погана гігієна порожнини рота
Найпоширенішою причиною неприємного запаху з рота є недостатня гігієна порожнини рота. Якщо ви не чистите зуби і ротову порожнину регулярно, залишки їжі можуть залишатися в роті. Нерівна поверхня язика, щілини зубів, а також ваші мигдалини можуть затримувати залишки їжі та розмножувати бактерії в роті, які викликають неприємний запах з рота.
Камені мигдалин
Камені в мигдалинах викликають неприємний запах з рота. Мигдалини мають крипти, в яких часто накопичуються залишки їжі, відмерлі клітини і мікроби. Це призводить до появи неприємного запаху з рота.
кава
Кава може бути причиною неприємного запаху з рота через її сильний смак, а також вплив, який вона має на вироблення слини. Кофеїн призводить до зменшення вироблення слини і, як наслідок, збільшення кількості бактерій.
Споживання продуктів з високим вмістом цукру r
Дієти, багаті продуктами з високим вмістом цукру, також можуть призвести до неприємного запаху з рота. Бактерії, які природним чином присутні в ротовій порожнині, живляться цукрами, перетворюючи солодке на кислий запах.
Дієта з високим вмістом білка або низьким вмістом вуглеводів
Вуглеводи виконують найважливіші функції в організмі, і якщо в раціоні достатньо мало вуглеводів, це може призвести до неприємного запаху з рота. Їжа з високим вмістом білка іноді важко перетравлюється організмом і має тенденцію виділяти сірчані гази, коли не метаболізується.
Проблеми з травленням
Погане травлення або розлади кишечника можуть викликати неприємний запах з рота. Якщо у вас гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, запах нещодавно з’їденої їжі може легко повернутися до стравоходу та рота, викликаючи неприємний запах з рота.
Інші причини
Хоча більшість неприємного запаху викликано бактеріями, що викликають неприємний запах, є більш серйозні захворювання, які можуть сприяти неприємному запаху. Неприємний запах з рота може бути ознакою наявності інших захворювань. Респіраторні інфекції та інфекції мигдаликів, діабет, проблеми з печінкою та нирками, а також деякі захворювання крові можуть спричинити неприємний запах з рота. У деяких більш рідкісних випадках неприємний запах з рота може бути ознакою раку або інших серйозних захворювань, таких як порушення обміну речовин.
Як я можу запобігти неприємному запаху з рота?
Є кілька простих і швидких способів позбутися неприємного запаху з рота.
Практикуйте гарну гігієну порожнини рота
Чистіть зуби двічі на день зубною пастою з фтором і частіше використовуйте зубну нитку. Це дозволить видалити залишки їжі та запобігти утворенню нальоту. Замінюйте зубну щітку кожні 3 місяці .
Не забудьте очистити свою мову
Наліт, який зазвичай утворюється на вашому язиці, може бути джерелом неприємних бактерій. Ви можете почистити язик за допомогою тильної сторони зубної щітки або скребка для язика. Скребки для язика спеціально розроблені для рівномірного тиску на поверхню області язика.
Уникайте їжі, яка підкислює дихання
Бактерії у вашому роті люблять цукор. Уникайте бездумного вживання продуктів з високим вмістом цукру. Бактерії використовують цукор і перетворюють його на кислоту. Це зношує зуби та викликає неприємний запах з рота. Також вибирайте жуйку та цукерки без цукру.
Бережіть ясна здоровими
Антисептична рідина для полоскання рота може допомогти вбити бактерії, які викликають неприємний запах з рота та зубний наліт, що може призвести до гінгівіту, легкої форми гінгівіту, а також пародонтиту.
Лікуйте неприємний запах з рота за допомогою Prontoral Antimicrobial Peror Solution with Polyexanide !
- Готова до використання рідина для полоскання ротової порожнини для очищення та деколонізації мікробів ротової порожнини, мигдалин і горла .
- Запобігає утворенню нальоту , карієсу, пародонтиту та гінгівіту.
- Усуває неприємні запахи і дарує свіже дихання.
- Відсутність фарбування слизових оболонок порожнини рота.
- Підходить для пацієнтів із чутливою слизовою оболонкою порожнини рота – чутливим ротом (афтозні виразки або операції на ротовій порожнині).
- Підтримує нормальну мікрофлору порожнини рота.
- Без спирту і хлоргексидину.
Інструкція по застосуванню Prontoral Oral Solution with Polyexanide by B Braun
- Полощіть рот тричі на день 10 мл ПронтОрал.
- Полоскати горло або нанести на всю ротову порожнину за допомогою тампона для догляду за ротовою порожниною.
- Час нанесення: щонайменше 30 секунд і/або 60 секунд для мультирезистентних мікроорганізмів, використовуючи дозувальний ковпачок.
Також підходить для тривалого використання.
Відвідайте свого стоматолога
І останнє, але не менш важливе: обстеження порожнини рота та професійне чищення зубів можуть виявити та лікувати пародонтоз, сухість у роті чи інші проблеми, які можуть бути причиною неприємного запаху з рота. Ми розуміємо, що неприємний запах з рота може бути стресом у вашому повсякденному житті. Якщо неприємний запах з рота є хронічним явищем, важливо ретельно дослідити ситуацію разом зі своїм лікарем, щоб виявити причину неприємного запаху з рота.