Ανδρική Ακράτεια Ούρων: Αιτίες, Μετά την Προστατεκτομή, Φάρμακα & Λύσεις (2026)

Η ανδρική ακράτεια ούρων είναι πιο συχνή απ' όσο νομίζουν οι περισσότεροι άντρες, και λιγότερο συζητημένη. Τις περισσότερες φορές έχει συγκεκριμένη αιτία: μια επέμβαση στον προστάτη, τον μεγάλο προστάτη που δεν αφήνει την κύστη να αδειάσει, ή μια υπερδραστήρια κύστη. Και σχεδόν πάντα υπάρχει λύση: ασκήσεις, φάρμακα για ορισμένα είδη, χειρουργείο όταν χρειάζεται, και προϊόντα που σας αφήνουν να ζείτε κανονικά στο μεταξύ, όπως ο εξωτερικός καθετήρας Urimed® Vision της B. Braun για όσους έχουν περισσότερη διαρροή.

Τα 4 Είδη Ανδρικής Ακράτειας

• Ακράτεια από προσπάθεια: στάζουν ούρα όταν βήχετε, σηκώνεστε ή σηκώνετε βάρος. Στους άντρες εμφανίζεται κυρίως μετά από ριζική προστατεκτομή, γιατί η επέμβαση επηρεάζει τον σφιγκτήρα που κρατά τα ούρα.
• Επιτακτική ακράτεια: ξαφνική, έντονη ανάγκη και δεν προλαβαίνετε την τουαλέτα. Οφείλεται σε υπερδραστήρια κύστη και συχνά συνυπάρχει με τον μεγάλο προστάτη.
• Ακράτεια από υπερπλήρωση: η κύστη δεν αδειάζει καλά, γεμίζει και «ξεχειλίζει» σε μικρές ποσότητες. Συνήθως από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που στενεύει την ουρήθρα, ή από νευρολογική αιτία όπως ο διαβήτης.
• Στάξιμο μετά την ούρηση: λίγες σταγόνες αφού έχετε τελειώσει. Είναι πολύ συχνό με την ηλικία και συνήθως αντιμετωπίζεται με μια απλή τεχνική.

Η ακράτεια από υπερπλήρωση θέλει ιδιαίτερη προσοχή: αν η κύστη μένει γεμάτη, μπορεί να επιβαρυνθούν τα νεφρά. Αν νιώθετε ότι δεν αδειάζετε ποτέ εντελώς ή ουρείτε συνέχεια λίγο, δείτε ουρολόγο.

Ακράτεια Μετά την Προστατεκτομή

Μετά από ριζική προστατεκτομή για καρκίνο του προστάτη, σχεδόν όλοι οι άντρες έχουν κάποια διαρροή όταν βγει ο καθετήρας. Είναι αναμενόμενο και στους περισσότερους βελτιώνεται σταδιακά.

Πότε	Τι περιμένετε συνήθως
Πριν από το χειρουργείο	Ξεκινήστε ασκήσεις πυελικού εδάφους. Όσοι τις έχουν μάθει πριν, ξαναβρίσκουν τον έλεγχο πιο γρήγορα.
Πρώτες εβδομάδες (μετά τον καθετήρα)	Διαρροή στο περπάτημα, στο σήκωμα, στον βήχα. Χρειάζεστε σερβιέτες ή, αν είναι πολλή, εξωτερικό καθετήρα.
3 πρώτοι μήνες	Σταδιακή βελτίωση, πρώτα στη διάρκεια της νύχτας και όταν κάθεστε.
6 έως 12 μήνες	Οι περισσότεροι άντρες έχουν ξαναβρεί τον έλεγχο ή έχουν ελάχιστη διαρροή.
Μετά τον χρόνο	Αν η διαρροή συνεχίζει και σας ενοχλεί, συζητήστε με τον ουρολόγο το χειρουργείο.

Ο ρυθμός διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Επηρεάζεται από την ηλικία, την τεχνική της επέμβασης και τη συνέπεια στις ασκήσεις. Για το τι ισχύει γενικά στην ανάρρωση, δείτε τον οδηγό μας για την ανάρρωση από εγχείρηση προστάτη και για τον καθετηριασμό στον καρκίνο του προστάτη.

Πώς Μπαίνει η Διάγνωση

Ο ουρολόγος θα ρωτήσει πότε και πώς χάνετε ούρα και πιθανότατα θα σας ζητήσει ημερολόγιο ούρησης για λίγες μέρες. Συνήθως ακολουθούν γενική ούρων, υπερηχογράφημα που δείχνει αν η κύστη αδειάζει (υπόλειμμα), και σε επιλεγμένες περιπτώσεις ουροδυναμικός έλεγχος. Αναλυτικά στο άρθρο για τις εξετάσεις της ακράτειας.

Θεραπεία

Ασκήσεις πυελικού εδάφους

Είναι η πρώτη θεραπεία για την ακράτεια μετά την προστατεκτομή. Οι οδηγίες του NICE συστήνουν πρόγραμμα ασκήσεων με καθοδήγηση για τουλάχιστον 3 μήνες πριν σκεφτεί κανείς άλλες λύσεις.

• Βρείτε τους μύες: σφίξτε σαν να θέλετε να κόψετε τα ούρα στη μέση ή να κρατήσετε αέρια. Η κοιλιά, οι γλουτοί και οι μηροί μένουν χαλαροί.
• Κρατήστε 5 έως 10 δευτερόλεπτα και χαλαρώστε άλλα τόσα. 10 επαναλήψεις, 3 φορές τη μέρα: ξαπλωμένοι, καθιστοί και όρθιοι.
• «Σφίξτε πριν»: πριν βήξετε, σηκωθείτε από την καρέκλα ή σηκώσετε βάρος, σφίξτε τους μύες. Με τον καιρό γίνεται αυτόματο.

Ένας φυσικοθεραπευτής πυελικού εδάφους μπορεί να ελέγξει ότι τις κάνετε σωστά, και κάποιοι χρησιμοποιούν biofeedback.

Φάρμακα

Για την ακράτεια από προσπάθεια στους άντρες δεν υπάρχει χάπι που να τη θεραπεύει. Τα φάρμακα βοηθούν σε άλλα είδη:

• Επιτακτική ακράτεια: αντιχολινεργικά ή μιραβεγρόνη, που ηρεμούν την κύστη.
• Μεγάλος προστάτης: α-αναστολείς ή αναστολείς 5α-αναγωγάσης, που διευκολύνουν την ούρηση.

Ποιο φάρμακο και αν ταιριάζει σε εσάς το αποφασίζει ο ουρολόγος, γιατί κάθε κατηγορία έχει παρενέργειες και αντενδείξεις. Περισσότερα στον οδηγό για τα φάρμακα για την ακράτεια.

Χειρουργείο

Επέμβαση	Για ποιον
Ανδρική ταινία (sling)	Ήπια έως μέτρια ακράτεια μετά από προστατεκτομή. Μια ταινία στηρίζει την ουρήθρα.
Τεχνητός σφιγκτήρας	Μέτρια έως έντονη ακράτεια. Ένας δακτύλιος γύρω από την ουρήθρα που ανοίγει με μια μικρή αντλία στο όσχεο όταν θέλετε να ουρήσετε.
Ενέσιμοι παράγοντες	Επιλεγμένες ήπιες περιπτώσεις. Λιγότερο αποτελεσματικοί και συχνά χρειάζονται επανάληψη.
Botox στην κύστη	Επιτακτική ακράτεια που δεν απαντά στα φάρμακα.

Στην ακράτεια μετά από προστατεκτομή το χειρουργείο συνήθως συζητιέται αφού περάσουν 6 έως 12 μήνες, όταν έχει φανεί πόσο βελτιώθηκε μόνη της.

Στάξιμο Μετά την Ούρηση: Η Απλή Τεχνική

Αν τα ούρα «φεύγουν» λίγο μετά, όταν έχετε ήδη τελειώσει, τις περισσότερες φορές έχουν μείνει λίγα στην ουρήθρα. Μετά την ούρηση, τοποθετήστε τα δάχτυλα πίσω από το όσχεο και πιέστε απαλά προς τα εμπρός και προς τα πάνω, κατά μήκος της ουρήθρας. Επαναλάβετε μία ή δύο φορές πριν κλείσετε το παντελόνι. Βοηθούν επίσης οι ασκήσεις πυελικού εδάφους.

Ποιο Προϊόν για Πόση Διαρροή

Όσο περιμένετε να βελτιωθεί η ακράτεια, ή αν παραμένει, το σωστό προϊόν κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητα.

Διαρροή	Τι ταιριάζει
Λίγες σταγόνες	Ανδρικές σερβιέτες Seni Man Extra, σχήμα που αγκαλιάζει το πέος, μπαίνουν στο κανονικό εσώρουχο.
Μέτρια	Seni Man Super ή εσώρουχο-βρακάκι ακράτειας.
Πολλή, όλη τη μέρα (π.χ. τις πρώτες εβδομάδες μετά την προστατεκτομή)	Εξωτερικός καθετήρας B. Braun Urimed Vision με ουροσυλλέκτη περιπάτου στο πόδι. Το δέρμα μένει στεγνό και δεν χρειάζεται συνεχές άλλαγμα.
Τη νύχτα	Εξωτερικός καθετήρας με ουροσυλλέκτη κλίνης, ή πάνα νυκτός. Δείτε τον οδηγό για τις πάνες ενηλίκων.

Urimed® Vision: ο Εξωτερικός Καθετήρας της B. Braun

Ο εξωτερικός ή περιπεϊκός καθετήρας είναι ένα μαλακό, αυτοκόλλητο κάλυμμα που φοριέται στο πέος σαν προφυλακτικό. Στην άκρη του συνδέεται ένας ουροσυλλέκτης, στο πόδι τη μέρα ή στο κρεβάτι τη νύχτα. Δεν μπαίνει μέσα στην ουρήθρα, άρα δεν έχει τους κινδύνους του μόνιμου καθετήρα. Για τους άντρες με μέτρια ή έντονη διαρροή είναι συχνά η πιο άνετη λύση: το δέρμα μένει στεγνό, δεν υπάρχει μυρωδιά και δεν χρειάζεται να αλλάζετε σερβιέτες όλη τη μέρα.

Ο Urimed® Vision της B. Braun είναι σχεδιασμένος ακριβώς γι' αυτό:

• Σιλικόνη, φιλική προς το δέρμα: χωρίς λάτεξ, PVC και DEHP.
• Αναπνέει: υψηλή διαπερατότητα υδρατμών, για να μη «μουσκεύει» το δέρμα όταν τον φοράτε κάθε μέρα.
• Κολλάει σταθερά, ξεκολλάει χωρίς πόνο: ισορροπημένη αυτοκόλλητη επιφάνεια που μειώνει τις διαρροές.
• Δεν τσακίζει: ειδικός σχεδιασμός στην άκρη, ώστε τα ούρα να φεύγουν ελεύθερα προς τον ουροσυλλέκτη.
• Διάφανος: βλέπετε το δέρμα χωρίς να τον βγάλετε.
• Στο κουτί: 30 τεμάχια σε ατομική συσκευασία, μετρητής μεγέθους και πετσετάκι καθαρισμού.

Ποιος Urimed Vision σας ταιριάζει

Έκδοση	Για ποιον
Urimed Vision Standard	Η βασική επιλογή, για τους περισσότερους άντρες. Μήκος 8 cm.
Urimed Vision Ultra	Μεγαλύτερη αυτοκόλλητη επιφάνεια, για όσους ο Standard δεν μένει σταθερός, π.χ. με πολλή κίνηση ή έντονη διαρροή.
Urimed Vision Specific	Κοντύτερη έκδοση (5 cm), για μικρότερο ή «ανασυρόμενο» πέος, που συχνά συμβαίνει μετά από προστατεκτομή.

Όλες οι εκδόσεις έχουν 5 διαμέτρους: 25, 29, 32, 36 και 41 mm. Το σωστό μέγεθος είναι το πιο σημαντικό: αν είναι μεγάλο θα έχετε διαρροές, αν είναι μικρό θα σφίγγει.

Πώς τον φοράτε, βήμα-βήμα

1. Μετρήστε τη διάμετρο του πέους στη βάση με τον μετρητή που υπάρχει στο κουτί. Αν είστε ανάμεσα σε δύο μεγέθη, ρωτήστε μας.
2. Καθαρίστε και στεγνώστε καλά το δέρμα, χωρίς κρέμες ή λάδια. Αν υπάρχει τριχοφυΐα, χρησιμοποιήστε το ειδικό πετσετάκι του κουτιού: δεν χρειάζεται ούτε ξύρισμα ούτε κόψιμο.
3. Ξετυλίξτε τον καθετήρα πάνω στο πέος, αφήνοντας λίγο κενό στην άκρη.
4. Πιέστε απαλά για λίγα δευτερόλεπτα, ώστε να κολλήσει σε όλη την επιφάνεια.
5. Συνδέστε τον ουροσυλλέκτη περιπάτου στο πόδι, με ταινίες στερέωσης Urimed Fix, ή ουροσυλλέκτη κλίνης για τη νύχτα.
6. Αλλάξτε τον μία φορά το 24ωρο και ελέγχετε το δέρμα σε κάθε αλλαγή.

Δεν ταιριάζει όταν η κύστη δεν αδειάζει (κατακράτηση ούρων), γιατί ο καθετήρας μαζεύει μόνο ό,τι βγαίνει. Αν υπάρχει ερεθισμός ή πληγή στο δέρμα, σταματήστε και ρωτήστε τον γιατρό.

Urimed Vision με τον ΕΟΠΥΥ

Οι εξωτερικοί καθετήρες για άντρες καλύπτονται από τον ΕΟΠΥΥ με γνωμάτευση ουρολόγου ή φυσιάτρου και ιατρική συνταγή, έως 30 τεμάχια τον μήνα. Η συμμετοχή είναι συνήθως 25% και μηδενική σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως ο καρκίνος, άρα και μετά από προστατεκτομή για καρκίνο του προστάτη. Οι ουροσυλλέκτες καλύπτονται επίσης. Οι σερβιέτες και οι πάνες ακράτειας δεν καλύπτονται.

Η Traumacare είναι ο αποκλειστικός αντιπρόσωπος της B. Braun στην Ελλάδα για τα προϊόντα ακράτειας και ουρολογίας. Εκτελούμε τη συνταγή σας, σας βοηθάμε να βρείτε το σωστό μέγεθος και σας στέλνουμε τα προϊόντα στο σπίτι, σε όλη την Ελλάδα, σε απλή συσκευασία.

Μη Διστάσετε να το Συζητήσετε

Πολλοί άντρες περιμένουν χρόνια πριν μιλήσουν στον γιατρό τους για την ακράτεια. Δεν χρειάζεται. Είναι ιατρικό θέμα όπως κάθε άλλο και οι ουρολόγοι το βλέπουν καθημερινά. Δείτε πώς να το συζητήσετε χωρίς ντροπή και τον πλήρη οδηγό για την ακράτεια ούρων.

${{products:2265,2271,2260,95,1249,1250}}

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι φυσιολογικό να έχω ακράτεια μετά την προστατεκτομή;

Ναι, είναι πολύ συχνό. Μετά την αφαίρεση του καθετήρα οι περισσότεροι άντρες χάνουν ούρα, κυρίως όταν βήχουν, σηκώνονται ή περπατούν. Συνήθως βελτιώνεται σταδιακά τους επόμενους μήνες.

Πόσο διαρκεί η ακράτεια μετά την προστατεκτομή;

Οι περισσότεροι άντρες ξαναβρίσκουν τον έλεγχο μέσα σε 6 έως 12 μήνες, πολλοί και νωρίτερα. Ένα μικρότερο ποσοστό συνεχίζει να έχει διαρροή μετά τον χρόνο. Οι ασκήσεις πυελικού εδάφους βοηθούν να έρθει πιο γρήγορα η βελτίωση.

Υπάρχει φάρμακο για την ανδρική ακράτεια;

Για την ακράτεια από προσπάθεια, αυτή που εμφανίζεται μετά την προστατεκτομή, δεν υπάρχει χάπι που να τη θεραπεύει. Για την επιτακτική ακράτεια ο ουρολόγος μπορεί να δώσει φάρμακα που ηρεμούν την κύστη, και για τον μεγάλο προστάτη φάρμακα που διευκολύνουν την ούρηση.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στους άντρες;

Ναι. Είναι η πρώτη θεραπεία για την ακράτεια μετά την προστατεκτομή και καλό είναι να ξεκινούν ήδη πριν από το χειρουργείο. Αποδίδουν περισσότερο όταν γίνονται με καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή για τουλάχιστον 3 μήνες.

Τι είναι ο εξωτερικός καθετήρας;

Είναι ένα μαλακό αυτοκόλλητο κάλυμμα που φοριέται στο πέος σαν προφυλακτικό και οδηγεί τα ούρα σε έναν ουροσυλλέκτη στο πόδι ή στο κρεβάτι. Δεν μπαίνει μέσα στην ουρήθρα, γι' αυτό είναι πιο απλός και ασφαλής από τον μόνιμο καθετήρα.

Καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ τον εξωτερικό καθετήρα Urimed Vision;

Ναι, οι εξωτερικοί καθετήρες για άντρες καλύπτονται με γνωμάτευση ουρολόγου ή φυσιάτρου και ιατρική συνταγή, έως 30 τεμάχια τον μήνα. Η συμμετοχή είναι συνήθως 25% και μηδενική σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως ο καρκίνος. Οι σερβιέτες και οι πάνες ακράτειας δεν καλύπτονται.

Ποιο μέγεθος Urimed Vision χρειάζομαι;

Μετράτε τη διάμετρο του πέους στη βάση με τον μετρητή του κουτιού και διαλέγετε ανάμεσα σε 25, 29, 32, 36 και 41 mm. Η Standard ταιριάζει στους περισσότερους, η Specific είναι κοντύτερη και η Ultra έχει μεγαλύτερη αυτοκόλλητη επιφάνεια. Αν δεν είστε σίγουροι, ρωτήστε μας.

Γιατί στάζουν λίγα ούρα αφού τελειώσω;

Λέγεται στάξιμο μετά την ούρηση και είναι πολύ συχνό με την ηλικία. Λίγα ούρα μένουν στην ουρήθρα και βγαίνουν μετά. Βοηθά να πιέσετε απαλά με τα δάχτυλα πίσω από το όσχεο και προς τα εμπρός, πριν κλείσετε το παντελόνι.

Πότε χρειάζεται χειρουργείο;

Όταν η ακράτεια μετά την προστατεκτομή είναι σημαντική και δεν βελτιώνεται μετά από 6 έως 12 μήνες με τις ασκήσεις. Οι κύριες επιλογές είναι η ανδρική ταινία για ήπια έως μέτρια διαρροή και ο τεχνητός σφιγκτήρας για πιο έντονη.

Ρωτήστε μας διακριτικά

Δεν ξέρετε ποιο μέγεθος Urimed Vision σας ταιριάζει ή πώς να εκτελέσετε τη συνταγή ΕΟΠΥΥ; Πείτε μας τι σας είπε ο γιατρός και θα σας βοηθήσουμε.

Στείλτε μας με τη φόρμα παρακάτω ή καλέστε στο 2311 286 262. Η αποστολή γίνεται διακριτικά, σε απλή συσκευασία.

Πηγές

1. NICE guideline CG97. Lower urinary tract symptoms in men: management.
2. European Association of Urology. Guidelines on Non-neurogenic Male LUTS & Urinary Incontinence.
3. NHS. Urinary incontinence.
4. Prostate Cancer UK. Urinary problems after prostate cancer treatment.
5. ΕΟΠΥΥ. Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ), άρθρο 44.

Το άρθρο είναι για ενημέρωση και δεν αντικαθιστά την εξέταση από ουρολόγο. Τελευταία ενημέρωση: Νοέμβριος 2026.