Një nga ndërlikimet më të zakonshme që mund të zhvillojë dikush me diabet është këmba diabetike. Termi "këmbë diabetike" përdoret për të përshkruar lezionet që mund të shkaktohen në këmbë për shkak të diabetit, veçanërisht në zonën nga kyçi i këmbës deri te gishtat e këmbës. Rreth 15% e njerëzve me diabet do të zhvillojnë këmbë diabetike në një moment të jetës së tyre. Shkaktarët kryesorë të këmbës diabetike janë neuropatia diabetike, e cila lidhet me dëmtimin e nervave dhe sëmundja e arterieve periferike, e cila është qarkullimi i dobët i gjakut.
Simptomat që karakterizojnë këmbën diabetike përfshijnë:
- Lëkura e thatë dhe komplikimet e lëkurës janë një nga simptomat kryesore të këmbës diabetike.
- Mpirje ose ndjesi e reduktuar në gishtat e këmbëve (ftohje, nxehtësi, mungesë dhimbjeje).
- Flluska dhe kallo që mund të zhvillohen në ulçera nëse nuk trajtohen menjëherë.
- Dhimbje dhe ngërçe, veçanërisht kur ecni, gjë që tregon sëmundje të arterieve periferike.
- Rënie e flokëve në gishta ose në këmbë ose ndryshime në thonjtë.
- Deformim i gishtave dhe shputës.
- Këmba e mavijosur ose e zbardhur.
- Plagë ose ulçera që nuk shërohen.
Si mund të parandaloj shfaqjen e këmbës diabetike?
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, diabeti mund të menaxhohet dhe pasojat e tij, si këmba diabetike, mund të parandalohen ose vonohen. Kuptohet se parandalimi dhe trajtimi i këmbës diabetike është një shqetësim parësor për pacientët diabetikë, pasi shkalla e amputimit është veçanërisht e lartë. Menaxhimi i duhur dhe i plotë kërkon ekzaminimin klinik dhe organizimin e një plani diagnostik dhe terapeutik.
- Ndaloni duhanin. Pirja e duhanit është e dëmshme për shëndetin e diabetikëve.
- Menaxhoni diabetin me dietën e duhur. Është e rëndësishme të ndiqni planin e dietës dhe të ruani peshën tuaj brenda intervalit normal të indeksit të masës trupore.
- Kontrolloni këmbët tuaja çdo ditë për çdo ndryshim. Ndryshime të tilla si prerje, skuqje, ënjtje, plagë, flluska, kallo ose çdo ndryshim tjetër në lëkurë ose thonj.
- Mbani gjymtyrët tuaja të poshtme të pastra. Këmba diabetike është e prirur ndaj infeksioneve. Prandaj, sigurohuni që të lani këmbët çdo ditë me ujë të vakët.
- Zgjidhni këpucë që përshtaten me madhësinë tuaj. Këpucët duhet të përshtaten siç duhet dhe të mos shkaktojnë shqetësime. Kujdesi i kujdesshëm i thonjve është gjithashtu i rëndësishëm për të shmangur lëndimet e vogla.
- Programoni vizita mjekësore për kontrolle. Gjatë çdo vizite me mjekun tuaj për një ekzaminim të plotë të diabetit, është mirë të kontrolloni për këmbën diabetike, veçanërisht nëse keni ndonjë dëmtim nervor, për ndjesinë dhe rrjedhjen e duhur të gjakut në këmbë.
- Shmangni ecjen zbathur. Gjithmonë vishni këpucë dhe çorape ose pantofla për të shmangur lëndimet ose infeksionet. Kontrolloni që të mos ketë guralecë ose objekte të tjera brenda këpucëve dhe që veshja të jetë e lëmuar.
- Përfshini ushtrimet në rutinën tuaj të përditshme. Lëvizja ndihmon në qarkullimin e mirë të gjakut. Diskutoni me mjekun tuaj se cilat aktivitete janë më të mira për ju dhe cilat duhet të shmangni për të mos rënduar gjendjen e këmbës suaj diabetike.
- Në verë, shmangni ecjen zbathur në rërë të nxehtë pasi mund të shkaktojë djegie në këmbë. Edhe në det rekomandohet të vishni këpucë speciale për të shmangur dëmtimet nga gurët.
Ulçera diabetike janë plagë të dhimbshme që nuk mbyllen dhe shërimi i tyre është mjaft i vështirë. Nëse keni një ulçerë diabetike që nuk përmirësohet me trajtimin, mund t'ju duhet një amputim, dmth., heqja e gishtit të dëmtuar ose të një pjese të këmbës për të parandaluar përhapjen e infeksionit.
Neuropatia diabetike dhe sëmundja e arterieve periferike e bëjnë veçanërisht të vështirë shërimin e plagëve te një këmbë diabetike, kështu që shërimi i ulçerës diabetike është një sfidë dhe shqetëson shumë pacientë diabetikë. Produktet që ndihmojnë në shërimin e shpejtë janë aleati juaj më i madh në trajtimin e tyre.
- Pastroni ulcerat diabetike me tretësirën pa ngjyrë Prontosan Wound Irrigation Solution , e cila ndihmon në shërimin e ulcerave kronike duke hequr biofilmin që parandalon shërimin e plagës. Me Prontosan, ju gjithashtu mund të shmangni infeksionet e ulçerës.
- Është e rëndësishme të mbani plagët tuaja të lagështa me fletë silikoni si ato të Askina Scar Repair për shërim më të shpejtë.
- Po aq e rëndësishme është edhe heqja e indeve të vdekura nga ulçera diabetike, pasi ndihmon në parandalimin e infeksioneve dhe përshpejton shërimin. Përdornigr/el/product/235-b-braun-prontosan-debridement-pad-diskoi-gia-apomakrynsi-nekrotikou-istou-10tmch" target="_blank"> Prontosan Debridement Pad për të hequr lehtësisht indet e vdekura nga ulcerat, kudo që janë në këmbët tuaja.
Shfaqja e këmbës diabetike tek personat me diabet mund të vonohet apo edhe të parandalohet me parandalimin e duhur. Me ndihmën e mjekut tuaj dhe produktet më të mira të kujdesit për ulcerat, ju mund të keni një jetë të shëndetshme pa shfaqjen e këmbës diabetike.