En av de vanligaste komplikationerna som någon med diabetes kan utveckla är diabetisk fot. Termen "diabetisk fot" används för att beskriva de lesioner som kan orsakas på fötterna på grund av diabetes, särskilt i området från fotleden till tårna. Cirka 15 % av personer med diabetes kommer att utveckla diabetisk fot någon gång i livet. De främsta orsakerna till diabetisk fot är diabetisk neuropati, som är relaterad till nervskador, och perifer artärsjukdom, vilket är dålig blodcirkulation.
Symtom som kännetecknar diabetisk fot inkluderar:
- Allvarlig torr hud och hudkomplikationer är ett av de viktigaste symptomen på diabetisk fot.
- Domningar eller nedsatt känsel i tårna (förkylning, värme, frånvaro av smärta).
- Blåsor och förhårdnader som kan utvecklas till sår om de inte behandlas omgående.
- Smärta och kramper, särskilt när man går, vilket indikerar perifer artärsjukdom.
- Håravfall på tårna eller fötter eller förändringar i naglarna.
- Deformation av tårna och sulan.
- Blåmärkt eller missfärgad fot.
- Sår eller sår som inte läker.
Hur kan jag förhindra uppkomsten av diabetisk fot?
Enligt Världshälsoorganisationen kan diabetes hanteras, och dess konsekvenser, såsom diabetisk fot, kan förebyggas eller försenas. Det är underförstått att förebyggande och behandling av diabetisk fot är ett primärt bekymmer för diabetespatienter, eftersom amputationsfrekvensen är särskilt hög. Korrekt och fullständig hantering kräver klinisk undersökning och uppläggning av en diagnostisk och terapeutisk plan.
- Sluta röka. Rökning är skadligt för diabetikers hälsa.
- Hantera diabetes med rätt kost. Det är viktigt att följa dietplanen och hålla din vikt inom det normala kroppsmassaindexintervallet.
- Kontrollera dina fötter dagligen för eventuella förändringar. Förändringar som skärsår, rodnad, svullnad, sår, blåsor, förhårdnader eller andra förändringar i huden eller naglarna.
- Håll dina nedre extremiteter rena. Diabetesfot är utsatt för infektioner. Se därför till att tvätta fötterna dagligen med ljummet vatten.
- Välj skor som passar din storlek. Skor ska sitta ordentligt och inte orsaka obehag. Noggrann nagelvård är också viktigt för att undvika mindre skador.
- Boka läkarbesök för kontroller. Under varje besök hos din läkare för en fullständig diabetesundersökning är det bra att kontrollera om du har diabetesfot, särskilt om du har några nervskador, för känsel och korrekt blodflöde till dina fötter.
- Undvik att gå barfota. Bär alltid skor och strumpor eller tofflor för att undvika skador eller infektioner. Kontrollera att det inte finns några småsten eller andra föremål inuti dina skor och att fodret är slätt.
- Inkludera träning i din dagliga rutin. Rörelse hjälper till med god blodcirkulation. Diskutera med din läkare vilka aktiviteter som är bäst för dig och vilka du bör undvika för att inte belasta din diabetiska fots tillstånd.
- På sommaren bör du undvika att gå på varm sand barfota eftersom det kan orsaka brännskador på dina fötter. Även i havet rekommenderas det att bära speciella skor för att undvika skador från stenar.
Diabetiska sår är smärtsamma sår som inte stängs, och deras läkning är ganska svårt. Om du har ett diabetessår som inte förbättras med behandlingen kan du behöva en amputation, det vill säga att den skadade tån eller en del av din fot tas bort för att förhindra spridning av infektion.
Diabetisk neuropati och perifer artärsjukdom gör sårläkning särskilt svårt hos en diabetisk fot, så läkningen av ett diabetiskt sår är en utmaning och besvärar många diabetespatienter. Produkter som hjälper till med snabb läkning är din största allierade när det gäller att hantera dem.
- Rengör diabetiska sår med den färglösa Prontosan Wound Irrigation Solution , som hjälper till att läka kroniska sår genom att ta bort biofilmen som hindrar såret från att läka. Med Prontosan kan du också undvika sårinfektioner.
- Det är viktigt att hålla dina sår fuktiga med silikonlakan som de från Askina Scar Repair för snabbare läkning.
- Lika viktigt är att avlägsna död vävnad från diabetiska sår, eftersom det hjälper till att förhindra infektioner och påskyndar läkning. Användagr/el/product/235-b-braun-prontosan-debridement-pad-diskoi-gia-apomakrynsi-nekrotikou-istou-10tmch" target="_blank"> Prontosan Debridement Pad för att enkelt ta bort död vävnad från sår, var de än befinner sig på dina fötter.
Utseendet av diabetisk fot hos personer med diabetes kan försenas eller till och med förhindras med korrekt förebyggande. Med hjälp av din läkare och de bästa sårvårdsprodukterna kan du få ett hälsosamt liv utan utseendet på diabetisk fot.