Un o'r cymhlethdodau mwyaf cyffredin y gall rhywun â diabetes ei ddatblygu yw troed diabetig. Defnyddir y term "troed diabetig" i ddisgrifio'r briwiau y gellir eu hachosi i'r traed oherwydd diabetes, yn benodol yn yr ardal o'r ffêr i'r bysedd traed. Bydd tua 15% o bobl â diabetes yn datblygu troed diabetig ar ryw adeg yn eu bywydau. Prif achosion troed diabetig yw niwropathi diabetig, sy'n gysylltiedig â niwed i'r nerfau, a chlefyd rhydwelïau ymylol, sef cylchrediad gwaed gwael.
Mae symptomau sy'n nodweddu traed diabetig yn cynnwys:
- Mae croen sych difrifol a chymhlethdodau croen yn un o brif symptomau troed diabetig.
- Diffyg teimlad neu ostyngiad mewn teimlad yn y bysedd traed (oerfel, gwres, diffyg poen).
- Pothelli a chalysau a all ddatblygu'n wlserau os na chânt eu trin yn brydlon.
- Poen a chrampiau, yn enwedig wrth gerdded, sy'n dynodi clefyd rhydwelïau ymylol.
- Colli gwallt ar y bysedd traed neu'r traed neu newidiadau yn yr ewinedd.
- Anffurfiad y bysedd traed a'r gwadn.
- Troed wedi'i chleisio neu wedi'i newid lliw.
- Clwyfau neu wlserau nad ydynt yn gwella.
Sut Alla i Atal Ymddangosiad Troed Diabetig?
Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd, gellir rheoli diabetes, a gellir atal neu ohirio ei ganlyniadau, fel troed diabetig. Deellir bod atal a thrin troed diabetig yn bryder sylfaenol i gleifion diabetig, gan fod cyfraddau torri aelod i ffwrdd yn arbennig o uchel. Mae rheolaeth briodol a chyflawn yn gofyn am archwiliad clinigol a threfnu cynllun diagnostig a therapiwtig.
- Rhoi'r gorau i ysmygu. Mae ysmygu yn niweidiol i iechyd pobl ddiabetig.
- Rheoli diabetes gyda diet priodol. Mae'n bwysig dilyn y cynllun diet a chynnal eich pwysau o fewn yr ystod mynegai màs y corff arferol.
- Gwiriwch eich traed bob dydd am unrhyw newidiadau. Newidiadau fel toriadau, cochni, chwydd, clwyfau, pothelli, caledi, neu unrhyw newidiadau eraill yn y croen neu'r ewinedd.
- Cadwch eich aelodau isaf yn lân. Mae troed diabetig yn dueddol o gael heintiau. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'ch traed bob dydd â dŵr llugoer.
- Dewiswch esgidiau sy'n addas i'ch maint. Dylai esgidiau ffitio'n iawn a pheidio ag achosi unrhyw anghysur. Mae gofal ewinedd gofalus hefyd yn bwysig i osgoi anafiadau bach.
- Trefnwch ymweliadau meddygol ar gyfer archwiliadau. Yn ystod pob ymweliad â'ch meddyg am archwiliad diabetes cyflawn, mae'n dda gwirio am droed ddiabetig, yn enwedig os oes gennych unrhyw ddifrod i'r nerfau, am deimlad a llif gwaed priodol i'ch traed.
- Osgowch gerdded yn droednoeth. Gwisgwch esgidiau a sanau neu sliperi bob amser i osgoi anafiadau neu heintiau. Gwiriwch nad oes unrhyw gerrig mân na gwrthrychau eraill y tu mewn i'ch esgidiau a bod y leinin yn llyfn.
- Ymgorfforwch ymarfer corff yn eich trefn ddyddiol. Mae symudiad yn helpu gyda chylchrediad gwaed da. Trafodwch gyda'ch meddyg pa weithgareddau sydd orau i chi a pha rai y dylech eu hosgoi er mwyn peidio â rhoi baich ar gyflwr eich troed diabetig.
- Yn yr haf, osgoi cerdded ar dywod poeth yn droednoeth gan y gall achosi llosgiadau i'ch traed. Hyd yn oed yn y môr, argymhellir gwisgo esgidiau arbennig i osgoi anafiadau gan gerrig.
Mae wlserau diabetig yn glwyfau poenus nad ydynt yn cau, ac mae eu hiachâd yn eithaf anodd. Os oes gennych wlser diabetig nad yw'n gwella gyda thriniaeth, efallai y bydd angen i chi dorri'r droed i ffwrdd, h.y., tynnu'r bysedd traed sydd wedi'i ddifrodi neu ran o'ch troed i atal lledaeniad yr haint.
Mae niwropathi diabetig a chlefyd rhydwelïau ymylol yn gwneud iachâd clwyfau yn arbennig o anodd mewn troed diabetig, felly mae iachâd wlser diabetig yn her ac yn peri trafferth i lawer o gleifion diabetig. Cynhyrchion sy'n helpu gydag iachâd cyflym yw eich cynghreiriad mwyaf wrth ddelio â nhw.
- Glanhewch wlserau diabetig gyda'r Toddiant Dyfrhau Clwyfau Prontosan di-liw, sy'n helpu i wella wlserau cronig trwy gael gwared ar y bioffilm sy'n atal y clwyf rhag gwella. Gyda Prontosan, gallwch hefyd osgoi heintiau wlserau.
- Mae'n bwysig cadw'ch clwyfau'n llaith gyda thaflenni silicon fel y rhai gan Askina Scar Repair er mwyn iacháu'n gyflymach.
- Yr un mor bwysig yw cael gwared â meinwe farw o wlserau diabetig, gan ei fod yn helpu i atal heintiau ac yn cyflymu iachâd.Pad Debridement Prontosan i gael gwared â meinwe farw o wlserau yn hawdd, lle bynnag y bônt ar eich traed.
Gellir gohirio ymddangosiad troed diabetig mewn pobl â diabetes neu hyd yn oed ei atal gydag atal priodol. Gyda chymorth eich meddyg a'r cynhyrchion gofal wlser gorau, gallwch gael bywyd iach heb ymddangosiad troed diabetig.