Los cepillos interdentales TePe ayudan a prevenir la enfermedad de las encías eliminando las partículas de comida y la placa entre los dientes. Los pequeños cabezales de cerdas están especialmente diseñados para limpiar entre los dientes y vienen en diferentes tamaños para ajustarse exactamente a los espacios que un cepillo de dientes normal no puede alcanzar.
Nuestra higiene bucal es muy importante, con un cuidado adecuado podemos evitar :
Los cepillos interdentales TePe son parte integral de una rutina completa de limpieza dental y la mayoría de los expertos los consideran la mejor alternativa, ya que los estudios demuestran que pueden ser más eficaces para eliminar la placa que el hilo dental . Sin embargo, para que esto suceda, es necesario usarlos correctamente para garantizar su máxima eficacia. Veamos 9 maneras de lograrlo más rápido.
1. El tamaño importa
Es fundamental elegir el tamaño adecuado de cepillos interdentales para cada zona que necesite limpiar . Un cepillo demasiado pequeño podría no ser efectivo. Por otro lado, un cepillo demasiado grande podría dañar sus dientes y encías. En la mayoría de los casos, necesitará usar cepillos de diferentes tamaños para realizar una limpieza dental completa y profunda.
El cepillo debe encajar en el espacio entre los dientes, es decir, debe moverse cómodamente hacia adelante y hacia atrás y su colocación debe requerir una presión mínima . Si siente que se mueve o requiere esfuerzo para ajustarlo, deténgase y pruebe un tamaño diferente. La persona responsable de elegir los cepillos interdentales adecuados es su dentista. Él o ella medirá detalladamente los espacios entre los dientes y le informará sobre el tamaño o tamaños necesarios para cada zona.
Y siempre puedes probarlos todos con un multipack de cepillos interdentales TePe .
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Este paquete múltiple mixto de cepillos interdentales TePe tiene uno de cada tamaño, del 0 al 7 (0,4 mm – 1,5 mm).3 mm) y es la forma más económica de saber qué tamaños necesita antes de comprar grandes cantidades de cada uno.
2. Práctica, práctica, práctica.
Debes tener cuidado con el uso de tus cepillos interdentales . Lo mejor es practicar frente a un espejo . Como con cualquier cosa nueva, se necesita práctica para acostumbrarse a ellos. Es casi seguro que se doblarán al principio y tendrás que usar uno nuevo.
Muy pronto, sin embargo, podrás limpiar con precisión todos los espacios entre tus dientes en dos minutos, y entonces verás realmente los resultados positivos que lamentablemente un cepillo de dientes normal no puede ofrecer.
3. Primero el cepillado interdental y luego el cepillado regular.
Es mejor usar el cepillo interdental TePe antes de su cepillo de dientes habitual. Así, se asegurará de que la superficie de cada diente reciba la máxima exposición a los beneficios de la pasta dental.
4. Un poco más de pasta de dientes
Un suave movimiento de vaivén en cada espacio elimina los restos de comida y la placa. Sin embargo, se ha comprobado que aplicar un poco de pasta dental al cepillo interdental mejora significativamente su eficacia.
5. No olvides la extensión translúcida
La limpieza es mejor cuanto mejor se accede a la zona interdental. Al conectar el cepillo a la extensión translúcida incluida en cada paquete y doblarlo en ángulo recto, accederá fácilmente a todas partes.
6. No descuides las muelas del juicio
Debido a que es un poco más difícil llegar a las muelas, muchas personas tienden a no cepillarlas tanto como los dientes frontales, que son la "vitrina". Desafortunadamente , la mayoría de los restos de comida se encuentran en las muelas, y como resultado, no limpiarlas con diligencia provoca la acumulación de placa, mal aliento y enfermedades graves como la gingivitis y la periodontitis .
Por lo tanto, es necesario prestar especial atención a las muelas. Para tener un acceso aún mayor y facilitar el cepillado interdental de las muelas:
7. Reemplazo oportuno
Tan importante como es aprender a utilizar correctamente los cepillos interdentales TePe, es igualmente importante reemplazarlos de manera oportuna cuando se desgastan, ya que tienen una vida útil específica, como cualquier cepillo de dientes.
Suelen durar entre 3 días y algunas semanas, dependiendo de la intensidad con la que te cepilles y del esfuerzo que tengas que hacer. Por ejemplo, si usas un cepillo de dientes para toda la boca, se desgastará mucho más rápido que uno que solo cepilla algunos dientes.
8. Tenga cuidado cuando le sangran las encías
Al empezar a usar cepillos interdentales, es posible que le sangren las encías durante los primeros días. A medida que los use con más frecuencia y se familiarice con ellos, el sangrado disminuirá y se detendrá a medida que sus encías se recuperen. Si el sangrado persiste, le recomendamos consultar con su dentista, quien evaluará la situación y se asegurará de que esté usando los cepillos interdentales TePe correctamente.