Brosses interdentaires TePe : 9 conseils pour en tirer le meilleur parti en un rien de temps !

Les brossettes interdentaires TePe aident à prévenir les maladies des gencives en éliminant les résidus alimentaires et la plaque dentaire entre les dents. Leurs petites têtes de poils sont spécialement conçues pour nettoyer entre les dents et sont disponibles en différentes tailles pour s'adapter parfaitement aux espaces inaccessibles à une brosse à dents classique.

Notre hygiène bucco-dentaire est très importante ; avec des soins appropriés, nous pouvons éviter :

Les brossettes interdentaires TePe font partie intégrante d'une routine de nettoyage dentaire complète et la plupart des experts les considèrent comme la meilleure alternative, car des études montrent qu'elles peuvent être plus efficaces que le fil dentaire pour éliminer la plaque dentaire . Cependant, pour une efficacité optimale, il est essentiel de les utiliser correctement. Voici 9 conseils pour y parvenir plus rapidement.

Il est essentiel de choisir la brossette interdentaire adaptée à chaque zone à nettoyer . Une brossette trop petite risque de ne pas être efficace, tandis qu'une brossette trop grande peut endommager vos dents et vos gencives. Dans la plupart des cas, il est nécessaire d'utiliser des brossettes de différentes tailles pour un nettoyage complet et en profondeur.

La brossette doit s'insérer facilement entre vos dents, c'est-à-dire qu'elle doit pouvoir glisser aisément d'avant en arrière et que sa mise en place ne nécessite qu'une légère pression . Si vous avez l'impression qu'elle « flotte » ou qu'il faut forcer pour l'insérer, arrêtez et essayez une autre taille. Votre dentiste est la personne la mieux placée pour vous conseiller sur le choix des brossettes interdentaires appropriées. Il mesurera précisément l'espace entre vos dents et vous indiquera la ou les tailles nécessaires pour chaque zone.

Et vous pouvez toujours tous les essayer grâce à un lot de brossettes interdentaires TePe .

Ce lot mixte de brossettes interdentaires TePe contient une brossette de chaque taille, de 0 à 7 (0,4 mm – 1 mm).3 mm), et c'est le moyen le plus économique de déterminer les tailles dont vous avez besoin avant d'acheter de plus grandes quantités de chaque.

Il faut faire attention à la façon dont on utilise les brossettes interdentaires . Il est préférable de s'entraîner devant un miroir . Comme pour tout nouvel objet, il faut de la pratique pour se familiariser avec leur utilisation. Il est presque certain qu'elles se tordront au début et qu'il faudra en utiliser une nouvelle.

Très bientôt, cependant, vous pourrez nettoyer avec précision tous les espaces entre vos dents en deux minutes seulement, et vous constaterez alors les résultats positifs qu'une brosse à dents classique ne peut malheureusement pas offrir.

Il est préférable d'utiliser la brossette interdentaire TePe avant votre brosse à dents habituelle. Ainsi, vous vous assurez que la surface de chaque dent bénéficie pleinement des bienfaits du dentifrice.

Un léger mouvement de va-et-vient dans chaque espace interdentaire permet d'éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire. Cependant, il a été constaté qu'appliquer une petite quantité de dentifrice sur la brossette interdentaire en améliore considérablement l'efficacité.

Plus l'accès aux espaces interdentaires est facile, meilleur est le nettoyage. En fixant la brosse à l'extension translucide fournie dans chaque emballage et en la pliant à angle droit, vous atteindrez facilement toutes les zones.

Comme les dents du fond sont un peu plus difficiles d'accès, beaucoup de gens sont tentés de ne pas les nettoyer aussi souvent que les dents de devant, qui sont la « vitrine ». Malheureusement , la plupart des débris alimentaires se trouvent sur les dents du fond et, par conséquent, un nettoyage insuffisant entraîne une accumulation de plaque dentaire, une mauvaise haleine et des maladies graves, notamment la gingivite et la parodontite .

Il convient donc d'accorder une attention particulière aux dents du fond. Pour un accès encore plus facile et un brossage interdentaire simplifié des dents du fond :

S’il est important d’apprendre à utiliser correctement les brossettes interdentaires TePe, il est tout aussi important de les remplacer en temps voulu lorsqu’elles sont usées, car elles ont une durée de vie spécifique, comme n’importe quelle brosse à dents.

Leur durée de vie varie généralement de 3 jours à quelques semaines, selon la fréquence de brossage et l'intensité du nettoyage. Par exemple, une brosse à dents utilisée pour nettoyer toute la bouche s'usera naturellement beaucoup plus vite qu'une brosse qui ne nettoie que quelques dents.

Lorsque vous commencez à utiliser des brossettes interdentaires, il est possible que vos gencives saignent pendant les premiers jours. Avec la pratique et la maîtrise de leur utilisation, les saignements diminueront et cesseront à mesure que vos gencives s'amélioreront. Si les saignements persistent, il est conseillé de consulter votre dentiste qui examinera la situation et s'assurera que vous utilisez correctement les brossettes interdentaires TePe.