Brwsys rhyngddannedd TePe: 9 awgrym i gael y gorau ohonynt mewn dim o dro!

Mae brwsys rhyngddannedd TePe yn helpu i atal clefyd y deintgig trwy gael gwared â gronynnau bwyd a phlac rhwng eich dannedd. Mae'r pennau blew bach wedi'u cynllunio'n arbennig i lanhau rhwng dannedd ac maent ar gael mewn gwahanol feintiau i ffitio'n union faint bylchau na all brws dannedd rheolaidd eu cyrraedd.

Mae ein hylendid geneuol yn bwysig iawn, gyda gofal priodol, gallwn osgoi :

Mae brwsys rhyngddannedd TePe yn rhan annatod o drefn glanhau dannedd gyflawn ac mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn eu hystyried fel y dewis arall gorau gan fod astudiaethau'n dangos y gallant fod yn fwy effeithiol wrth gael gwared â phlac na fflos dannedd . Ond er mwyn i hyn ddigwydd, mae angen i chi eu defnyddio'n gywir i wneud yn siŵr eu bod mor effeithiol â phosibl. Gadewch i ni edrych ar 9 ffordd a fydd yn eich helpu i gyflawni hyn yn gyflymach.

Mae'n hanfodol dewis y brwsys rhyngddannedd o'r maint cywir ar gyfer pob un o'r ardaloedd y mae angen i chi eu glanhau . Efallai na fydd brwsh sy'n rhy fach yn gwneud y gwaith yn iawn. Ar y llaw arall, gall brwsh sy'n rhy fawr niweidio'ch dannedd a'ch deintgig. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd angen i chi ddefnyddio brwsys o wahanol feintiau i lanhau'ch dannedd yn llwyr ac yn ddwfn.

Dylai'r brwsh ffitio yn y bwlch rhwng eich dannedd, sy'n golygu y dylai symud yn ôl ac ymlaen yn gyfforddus a dylai ei leoliad fod angen y pwysau lleiaf posibl . Os ydych chi'n teimlo ei fod yn "nofio" neu'n gofyn am ymdrech i ffitio, stopiwch a rhowch gynnig ar faint gwahanol. Y person sydd fwyaf cyfrifol am ddewis y brwsys rhyngddannedd priodol yw neb llai na'ch deintydd. Bydd ef neu hi'n mesur y bylchau rhwng eich dannedd yn fanwl ac yn rhoi gwybod i chi am y maint neu'r meintiau sydd eu hangen fesul ardal.

A gallwch chi bob amser roi cynnig arnyn nhw i gyd gyda phecyn aml o frwsys rhyngddannedd TePe .

Mae'r pecyn cymysg hwn o frwsys rhyngddannedd TePe yn cynnwys un o bob maint, o 0 i 7 (0.4mm – 1.3mm), a dyma'r ffordd fwyaf economaidd o ddarganfod pa feintiau sydd eu hangen arnoch cyn prynu meintiau mwy o bob un.

Mae angen i chi fod yn ofalus ynglŷn â sut rydych chi'n defnyddio'ch brwsys rhyngddannedd . Ymarfer o flaen drych sydd orau . Fel gydag unrhyw beth newydd, mae'n cymryd ymarfer i ddod yn gyfforddus â nhw. Mae bron yn sicr y byddant yn plygu ar y dechrau a bydd angen i chi ddefnyddio un newydd.

Yn fuan iawn, fodd bynnag, byddwch yn gallu glanhau'r holl fylchau rhwng eich dannedd yn gywir o fewn dwy funud, ac yna byddwch yn gweld y canlyniadau cadarnhaol na all brws dannedd rheolaidd eu cynnig yn anffodus.

Mae'n well defnyddio brwsh rhyngddannedd TePe cyn eich brws dannedd arferol. Fel hyn, byddwch yn sicrhau bod wyneb pob dant yn cael y mwyaf o fuddion y past dannedd.

Mae symudiad ysgafn yn ôl ac ymlaen ym mhob bwlch yn tynnu malurion bwyd a phlac. Fodd bynnag, canfuwyd bod rhoi ychydig o bast dannedd ar y brwsh rhyngddannedd yn gwella ei effeithiolrwydd yn sylweddol.

Po orau yw'r glaniad po fwyaf yw'r mynediad i'r ardal rhyngddannedd. Drwy gysylltu'r brwsh â'r estyniad tryloyw a ddarperir ym mhob pecyn a'i blygu ar ongl sgwâr, byddwch yn cyrraedd ym mhobman yn hawdd.

Gan ei bod ychydig yn anoddach cyrraedd y dannedd cefn, mae llawer o bobl yn cael eu temtio i beidio â'u glanhau cymaint â'r dannedd blaen, sef yr "arddangosfa." Yn anffodus , mae'r rhan fwyaf o falurion bwyd i'w cael yn y dannedd cefn, ac o ganlyniad, mae peidio â'u glanhau'n ddiwyd yn arwain at gronni plac, anadl ddrwg, a chlefydau difrifol, sef gingivitis a periodontitis .

Felly mae angen rhoi sylw arbennig i'r dannedd cefn. Er mwyn cael hyd yn oed gwell mynediad a gwneud brwsio rhyngddannedd y dannedd cefn yn haws:

Cyn belled ag y mae dysgu sut i ddefnyddio brwsys rhyngddannedd TePe yn gywir, mae yr un mor bwysig eu disodli mewn modd amserol pan fyddant yn gwisgo allan, gan fod ganddynt oes benodol, yn union fel unrhyw frws dannedd.

Maent fel arfer yn para o 3 diwrnod i ychydig wythnosau, yn dibynnu ar ba mor “galed” ydych chi gyda’r brwsh a faint o waith sydd raid i chi ei wneud. Er enghraifft, os ydych chi’n defnyddio brws dannedd ar gyfer eich ceg gyfan, yna’n naturiol bydd yn gwisgo allan yn llawer cyflymach nag un sy’n glanhau dim ond ychydig o’ch dannedd.

Pan fyddwch chi'n dechrau defnyddio brwsys rhyngddannedd am y tro cyntaf, gall eich deintgig waedu am yr ychydig ddyddiau cyntaf. Wrth i chi barhau i'w defnyddio a dod yn dda ynddo, bydd y gwaedu'n lleihau ac yn stopio wrth i'ch deintgig ddod yn iachach. Os byddwch chi'n parhau i waedu, byddai'n syniad da ceisio cyngor gan eich deintydd a fydd yn gwirio'r sefyllfa ac yn sicrhau eich bod chi'n defnyddio brwsys rhyngddannedd TePe yn gywir.