TePe interdentalborstar: 9 tips för att få ut det mesta av dem på nolltid!

TePes interdentalborstar hjälper till att förebygga tandköttssjukdomar genom att ta bort matrester och plack mellan tänderna. De små borsthuvudena är speciellt utformade för att rengöra mellan tänderna och finns i olika storlekar för att passa exakt de mellanrum som en vanlig tandborste inte når.

Vår munhygien är mycket viktig, med rätt skötsel kan vi undvika :

TePes interdentalborstar är en integrerad del av en komplett tandrengöringsrutin och de flesta experter anser att de är det bästa alternativet eftersom studier visar att de kan vara mer effektiva på att ta bort plack än tandtråd . Men för att detta ska hända måste du använda dem korrekt för att säkerställa att de är så effektiva som möjligt. Låt oss titta på 9 sätt som hjälper dig att uppnå detta snabbare.

Det är avgörande att välja rätt storlek på interdentalborstar för varje område du behöver rengöra . En borste som är för liten kanske inte fungerar ordentligt. Å andra sidan kan en borste som är för stor skada dina tänder och tandkött. I de flesta fall behöver du använda borstar i olika storlekar för att utföra en fullständig och djuprengöring av dina tänder.

Borsten ska passa i mellanrummet mellan dina tänder, vilket innebär att den ska röra sig bekvämt fram och tillbaka och dess placering ska kräva minimalt tryck . Om du känner att den "simmar" eller kräver ansträngning för att passa, stanna upp och prova en annan storlek. Den person som är mest ansvarig för att välja lämpliga interdentalborstar är ingen mindre än din tandläkare. Han eller hon kommer att mäta mellanrummen mellan dina tänder i detalj och informera dig om den eller de storlekar som behövs per område.

Och du kan alltid prova dem alla med ett multipack av TePe interdentalborstar .

Detta blandade multipack med TePe interdentalborstar har en av varje storlek, från 0 till 7 (0,4 mm – 1,4 mm).3 mm), och är det mest ekonomiska sättet att ta reda på vilka storlekar du behöver innan du köper större mängder av varje.

Du måste vara försiktig med hur du använder dina interdentalborstar . Att öva framför en spegel är bäst . Som med allt nytt krävs det övning för att bli bekväm med dem. Det är nästan säkert att de kommer att böjas först och du kommer att behöva använda en ny.

Mycket snart kommer du dock att kunna rengöra alla mellanrum mellan tänderna noggrant inom två minuter, och då kommer du verkligen att se de positiva resultat som en vanlig tandborste tyvärr inte kan erbjuda.

Det är bäst att använda TePe interdentalborste före din vanliga tandborste. På så sätt säkerställer du att ytan på varje tand får maximalt utbyte av tandkrämens fördelar.

En försiktig fram-och-tillbaka-rörelse i varje mellanrum avlägsnar matrester och plack. Det har dock visat sig att applicering av lite tandkräm på interdentalborsten avsevärt förbättrar dess effektivitet.

Ju bättre åtkomst man har till området mellan tänderna, desto bättre blir rengöringen. Genom att ansluta borsten till den genomskinliga förlängningen som medföljer i varje förpackning och böja den i rät vinkel kommer du enkelt åt överallt.

Eftersom det är lite svårare att nå de bakre tänderna frestas många att inte rengöra dem lika mycket som framtänderna, som är "skyltfönster". Tyvärr finns det mesta matrester i de bakre tänderna, och som ett resultat leder inte noggrann rengöring av dem till plack, dålig andedräkt och allvarliga sjukdomar, nämligen tandköttsinflammation och parodontit .

Så särskild uppmärksamhet måste ägnas åt de bakre tänderna. För att få ännu bättre åtkomst och göra det enklare att borsta mellan tänderna:

Lika viktigt som det är att lära sig att använda TePe interdentalborstar korrekt, är det lika viktigt att byta ut dem i tid när de slits ut, eftersom de har en specifik livslängd, precis som alla tandborstar.

De brukar hålla från 3 dagar till några veckor, beroende på hur "mycket jobbigt" du är med borsten och hur mycket arbete du måste göra. Om du till exempel använder en tandborste för hela munnen, så slits den naturligtvis ut mycket snabbare än en som bara rengör några få av dina tänder.

När du börjar använda interdentalborstar kan ditt tandkött blöda under de första dagarna. Allt eftersom du fortsätter att använda dem och blir duktig på det kommer blödningen att minska och upphöra i takt med att ditt tandkött blir friskare. Om du fortsätter att blöda är det en bra idé att rådfråga din tandläkare som kommer att undersöka situationen och se till att du använder TePe interdentalborstar korrekt.