Ιατρική επιμέλεια: Ιατρική ομάδα Traumacare · Τελευταία ενημέρωση: Ιούνιος 2026
Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι τα προβλήματα ακράτειας εμφανίζονται ή επιδεινώνονται γύρω από την εμμηνόπαυση. Δεν είναι σύμπτωση: οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν άμεσα τους ιστούς της περιοχής.
Γιατί σχετίζεται με τις ορμόνες
Τα οιστρογόνα συμβάλλουν στην ελαστικότητα και την αντοχή των ιστών της ουρήθρας και του πυελικού εδάφους. Με τη μείωσή τους στην εμμηνόπαυση, οι ιστοί γίνονται πιο λεπτοί και λιγότερο υποστηρικτικοί, κάτι που ευνοεί τη διαρροή ούρων.
Τι μορφές μπορεί να πάρει
Στην εμμηνόπαυση μπορεί να συνυπάρχουν η ακράτεια από προσπάθεια (διαρροή με βήχα/άσκηση) και η επιτακτική ακράτεια (ξαφνική, έντονη ανάγκη για ούρηση). Η σωστή διάκριση καθορίζει τη θεραπεία και γίνεται από τον γιατρό.
Πώς αξιολογείται
Ο γιατρός θα πάρει ιστορικό, θα κάνει κλινική εξέταση και ενδεχομένως ημερολόγιο ούρησης, γενική/καλλιέργεια ούρων, και σε επιλεγμένες περιπτώσεις υπερηχογράφημα ή ουροδυναμικό έλεγχο.
Πώς διαχειρίζεται
- Ενδυνάμωση πυελικού εδάφους: ωφέλιμη σε κάθε ηλικία.
- Τοπικά οιστρογόνα: ο γιατρός μπορεί να τα προτείνει για την ενίσχυση των ιστών.
- Υγιεινός τρόπος ζωής: διατήρηση βάρους, μέτρο στα υγρά, περιορισμός καφεΐνης.
- Συσκευές υποστήριξης: μη χειρουργική λύση για την καθημερινότητα.
- Φαρμακευτικές/επεμβατικές επιλογές όταν χρειάζεται.
Μη μένετε στη σιωπή
Η ακράτεια στην εμμηνόπαυση δεν είναι κάτι που πρέπει απλώς να αντέξετε. Μια συζήτηση με ουρολόγο ή γυναικολόγο ανοίγει αρκετές αποτελεσματικές επιλογές.
Λύσεις για τη γυναικεία ακράτεια στο Traumacare
Στο Traumacare θα βρείτε διακριτικές, πιστοποιημένες λύσεις υποστήριξης για τη γυναικεία ακράτεια από προσπάθεια — όπως το Diveen® της B. Braun.
» Δείτε τις λύσεις για τη γυναικεία ακράτεια
Πιστοποίηση CE · Διακριτική αποστολή · Παράδοση σε 1–3 ημέρες
Πηγές & βιβλιογραφία
- NHS — Urinary incontinence
- Mayo Clinic — Stress urinary incontinence
- NICE NG123 — Urinary incontinence in women
Για τη συνολική εικόνα, δείτε τον πλήρη οδηγό μας: Ακράτεια ούρων από προσπάθεια στις γυναίκες.
Σχετικά άρθρα
- Παράγοντες κινδύνου για την ακράτεια στις γυναίκες και πρόληψη
- Πυελικό έδαφος: τι είναι, γιατί εξασθενεί και πώς το ενισχύουμε
- Επιτακτική ακράτεια ή ακράτεια από προσπάθεια; Πώς να τις ξεχωρίσετε
Σημείωση: Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και έχει συνταχθεί με επιμέλεια της ομάδας του Traumacare. Δεν υποκαθιστά την ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Για κάθε σύμπτωμα ή επιλογή αντιμετώπισης, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον επαγγελματία υγείας.