Masaj

Terapia prin masaj, o componentă integrală a terapiei fizice, se dovedește a fi extrem de benefică pentru persoanele care caută ameliorarea disconfortului fizic. De la reducerea tensiunii musculare și promovarea relaxării până la creșterea flexibilității și ameliorarea durerii, terapia prin masaj este cheia. Masajul este recomandat în special celor care se confruntă cu afecțiuni precum durerea cronică, leziunile sportive sau condițiile legate de stres. Vizând anumite grupe musculare și folosind diverse tehnici. Beneficiile terapeutice ale masajului sunt multe și ajută la îmbunătățirea circulației, la promovarea mobilității articulațiilor și la accelerarea proceselor naturale de vindecare ale organismului. Terapia prin masaj este un mijloc eficient și de întinerire de îmbunătățire a sănătății fizice și de restabilire a echilibrului.